Waktu Posting : 03-05-2014 03:28 | Dibaca : 2371x
Mengenal Gejala serta Penyebab Penyakit Maag - Ada berbagai masalah kesehatan yang bisa Anda alami bila Anda tidak menjaga kesehatan Anda secara baik. Salah satu masalah kesehatan yang cukup umum ditemui saat ini adalah penyakit maag. Secara umum, penyakit maag dapat dijelaskan sebagai suatu kondisi yang terjadi akibat adanya gangguan pada lambung yang diakibatkan oleh kadar asam lambung yang meningkat secara drastis. Salah satu hal penting yang perlu Anda ketahui mengenai penyakit maag adalah gejala yang muncul akibat dari penyakit ini. Adapun gejala penyakit maag antara lain berupa munculnya rasa sakit pada daerah lambung serta ulu hati, perut terasa kembung apabila telat makan, serta rasa sakit yang muncul di daerah perut sehabis makan. Selain itu, gejala penyakit maag lainnya adalah rasa mual, muntah-muntah, sendawa meskipun dalam keadaan lapar, turunnya nafsu makan, pucat, keringat dingin, serta pusing. Gejala penyakit maag dapat bervariasi dan berbeda-beda tergantung dari parah atau tidaknya penyakit maag yang diderita oleh seseorang.
Baca juga : Yang Sebaiknya Anda Ketahui Mengenai Penyakit Batu Ginjal
Selain mengetahui gejala penyakit maag, hal penting lain yang sebaiknya Anda ketahui mengenai penyakit maag adalah penyebab penyakit ini. Seperti yang disebutkan di atas, penyakit maag muncul akibat kadar asam lambung yang meningkat secara drastis. Kondisi ini dapat terjadi karena berbagai faktor. Penyebab kadar asam lambung yang meningkat antara lain adalah gaya hidup yang kurang sehat, ketidakteraturan pola makan, mengkonsumsi makanan yang mengandung kadar lemak tinggi secara terus-menerus, kebiasaan merokok, mengkonsumsi kopi secara berlebihan, mengkonsumsi minuman yang mengandung alkohol, mengkonsumsi jenis obat-obatan tertentu dalam jangka waktu yang cukup lama, serta mikroorganisme yang merugikan yang hidup dalam lambung. Selain itu, stress, tubuh terlalu lelah, tekanan emosi, serta kurang tidur juga dapat dianggap sebagai pemicu terjadinya penyakit maag. Dengan mengetahui penyebab penyakit maag, Anda akan bisa mengenali penyakit ini sedini mungkin serta melakukan pencegahan atau pengobatan secara lebih efektif.
Salah satu aspek penting yang perlu diperhatikan oleh penderita maag adalah pola makan serta jenis-jenis makanan yang dikonsumsi. Secara umum, penderita penyakit maag dianjurkan untuk menghindari beberapa jenis makanan. Di lain pihak, ada juga jenis-jenis makanan yang justru dianjurkan bagi penderita maag. Jenis-jenis makanan yang dianjurkan bagi penderita penyakit maag cukup beragam. Jenis makanan pertama yang dianjurkan bagi penderita penyakit maag adalah makanan yang menjadi sumber karbohidrat seperti bubur, biskuit, kentang, serta makanan yang terbuat dari tepung. Jenis makanan lain yang dianjurkan bagi penderita penyakit maag adalah sayur-sayuran yang tidak menghasilkan gas bila dicerna dan tidak berserat. Adapun jenis sayur-sayuran yang bisa dikonsumsi oleh penderita penyakit maag antara lain berupa brokoli, labu kuning, wortel, dan labu siam. Beberapa jenis buah-buahan juga merupakan jenis makanan yang dianjurkan bagi penderita penyakit maag. Adapun jenis buah-buahan yang dianjurkan bagi penderita penyakit maag adalah jenis buah-buahan yang tidak bersifat asam dan tidak mengandung alkohol seperti tomat, pepaya, dan pisang.
Sementara itu, jenis-jenis makanan serta minuman yang sebaiknya dihindari oleh penderita penyakit maag antara lain berupa makanan yang dapat merusak dinding lambung secara langsung seperti jagung dan nasi keras, makanan sumber protein hewani seperti ikan dan daging yang berlemak, makanan serta minuman dengan kadar serat serta gas yang tinggi seperti kedondong dan buah kering, minuman yang mengandung alkohol dan soda seperti susu dan anggur putih, makanan yang mengandung cuka, makanan yang bersifat pedas, obat-obatan atau suplemen yang bersifat asam seperti suplemen vitamin C dan obat-obatan yang mengandung asam salisilat, makanan yang susah dicerna, makanan dengan kadar lemak tinggi, makanan dengan kadar santan tinggi, coklat, keju, sayuran tertentu seperti sawi, kol dan buah-buahan tertentu seperti nangka dan durian, serta goreng-gorengan. Makanan-makanan tersebut sebaiknya dihindari untuk mencegah timbulnya resiko penyakit maag.
Baca juga : Obat Herbal Dan Makanan Untuk Menstabilkan Kadar Kolesterol
Berbicara mengenai pencegahan penyakit maag, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mencegah timbulnya penyakit ini. Hal pertama yang bisa Anda lakukan untuk mencegah penyakit maag adalah dengan mengatur pola makan. Makan secara teratur merupakan cara yang paling efektif untuk mencegah terjadinya penyakit maag. Cara lain yang bisa Anda lakukan untuk mencegah terjadinya penyakit maag adalah dengan menghindari berbagai jenis minuman yang bisa memicu peningkatan kadar asam lambung seperti minuman beralkohol, minuman bersoda, serta kopi. Memilih jenis makanan yang dapat dicerna dengan mudah juga merupakan salah satu langkah efektif dalam mencegah terjadinya penyakit maag. Selain itu, Anda juga bisa mencegah terjadinya penyakit maag dengan cara beristirahat yang cukup. Pola tidur teratur terbukti dapat mencegah terjadinya penyakit maag secara lebih efektif. Cara lain yang bisa Anda lakukan untuk mencegah terjadinya penyakit maag adalah dengan menghindari stress. Stress merupakan salah satu penyebab utama meningkatnya produksi asam lambung. Dengan menghindari stress, Anda akan bisa mencegah terjadinya penyakit maag secara lebih efektif.
Saat ini ada cukup banyak obat-obatan yang dijual di pasaran yang bisa digunakan untuk mengobati penyakit maag. Selain obat-obatan generik, Anda juga bisa menemukan berbagai jenis obat-obatan herbal untuk penyakit maag. Obat-obatan herbal biasanya lebih disukai karena jenis obat-obatan ini terbuat dari bahan alami yang lebih aman digunakan. Selain itu, harga obat-obatan herbal juga lebih terjangkau dan biasanya memiliki khasiat yang lebih baik dibandingkan obat-obatan generik. Bila Anda ingin membeli obat herbal untuk penyakit maag, ada beberapa hal yang sebaiknya Anda perhatikan seperti bahan baku, cara kerja obat, petunjuk penggunaan, serta harga obat herbal tersebut. Jangan lupa untuk memeriksa tanggal produksi serta tanggal kadaluarsa obat herbal untuk maag yang akan Anda beli sehingga Anda bisa mendapatkan manfaat optimal dari obat herbal tersebut.
14-08-2018 13:38
Ketiak dan selangkangan merupakan bagian tubuh yang tertutup dan kurang mendapat perhatian tidak seperti bagian tubuh yang terbuka. Namun, kedua bagian tubuh ini harus tetap dirawat agar bersih, wangi, sehat serta tidak menghitam. Ketiak dan selangkangan sangat rentan menghitam diakibatkan adanya gesekan dengan kain atau pun akibat deodoran, selain itu bakteri yang berasal dari keringat juga dapat membuat kulitberubah warna menjadi hitam. Saat kulit ketiak dan selangkangan menghitam, pasti tidak akan percaya diri saat menggunakan baju yang terbuka. Namun tak perlu khawatir karena ada cara yang sangat ampuh untuk memutihkan ketiak dan selangkan dengan praktis yang dapat dilakukan di rumah. Simak ulasannya di bawah ini : Alat dan Bahan 1. Baking soda 2. Lemon 3. Sendok teh 4. Mangkuk kecil Cara Membuat 1. Tuangkan baking soda dalam mangkuk kecil. (penggunaan baking soda sesuai kebutuhan) 2. Peras lemon sedikit demi sedikit pada baking soda. 3. Aduk perasan lemon dan baking soda hingga menjadi pasta. Cara Pemakaian 1. Ambil pasta secukupnya menggunakan jari. 2. Aplikasikan pada ketiak ataupun selangkangan. 3. Lakukan scrubbing secara perlahan dengan gerakan memutar selama 3 menit. 4.Bersihkan menggunakan air bersih.
11-06-2014 10:42
Kenali Penyebab Maag Akut - Bila Anda sempat menderita nyeri perut yang sering dibarengi mulas, mual juga rasa kembung, Anda barangkali menanggung derita sakit maag. Sakit maag sering diidentikkan semacam keadaan yang berlangsung dikarenakan seorang terlambat makan, namun keadaan ini sesungguhnya tambah lebih kompleks dari pada sebatas ‘akibat telat makan. ’ Rasa nyeri serta sakit yang Anda rasakan sesungguhnya merupakan reaksi peradangan yang berlangsung saat dinding lambung alami kontak dengan satu zat atau mikroorganisme yang menyebabkan reaksi mencolok, bukan hanya produksi asam lambung terlalu berlebih. Bila Anda tak sempat merasakan maag pada mulanya, tetapi mendadak gejalanya terasakan, barangkali Anda menanggung derita maag akut. Sesuai akan namanya, maag ini dapat berlangsung pada orang yang tak mempunyai kisah penyakit maag pada mulanya, serta dapat disebabkan oleh beragam jenis hal dimulai dari rutinitas konsumsi makanan yang merangsang asam lambung, obat-obatan khusus yang menyebabkan reaksi lambung, sampai rutinitas makan yang tak teratur. Efeknya tidak cuma rasa tak nyaman, tetapi juga terganggunya kegiatan keseharian Anda disebabkan keadaan yang sesungguhnya dapat dihindari. Baca juga : Ini Dia Manfaat Tertawa Bagi Kesehatan Tanda-tanda Kembung serta Mual Bila Anda pikir bahwasanya maag akut cuma dikarenakan oleh terlambat makan, Anda salah. Rutinitas kerap terlambat makan memanglah terhitung satu diantara rutinitas yang dapat mengakibatkan atau jadi parahnya maag lantaran merangsang produksi asam lambung berlebihan yang dapat menyebabkan rasa nyeri. Walau demikian, terdapat beberapa pemicu lain penyakit maag yang barangkali saja tak Anda sadari. Beberapa pemicu sakit maag ini terlebih mengakibatkan katup yang ada diantara kerongkongan serta lambung Anda kendor, terdorong ke atas, serta mendorong gas dan sedikit asam lambung naik. Mengakibatkan sama : rasa nyeri, kembung serta mual. Beberapa pemicu penyebab serangan maag ialah seperti berikut : Kopi serta Kafein Terlampau banyak minum kopi atau minuman berkafein lain, di mana kafein mempunyai efek mengendurkan katup lambung serta kerongkongan hingga gas dan asam lambung lebih gampang tertekan naik. Hal yang sama pula berlaku untuk minuman yang mengandung alkohol, dan nikotin, yang memanglah mempunyai kandungan yang dapat memperlemah katup itu. Makanan Gorengan Terlampau banyak makan makanan yang serba digoreng atau banyak lemaknya. Hal semacam ini lantaran makanan berlemak susah diolah hingga bakal diam lebih lama didalam lambung. Hal semacam ini lalu beresiko pada melemahnya katup lambung serta kerongkongan disebabkan desakan dan gas dari dalam lambung, yang lalu menekan gas serta asam lambung naik. Baca juga : Diet Sehat untuk Penderita Hipertensi Makan Berlebihan Makan terlampau banyak atau segera makan banyak sesudah perut kosong lama. Hal semacam ini bisa menyebabkan desakan pada lambung serta menyebabkan produksi asam lambung dengan cara berlebihan yang pada akhirnya bisa menyebabkan rasa mual serta nyeri. Ada baiknya makan sedikit-sedikit, namun frekuensinya lebih sering sedikit. Obat Pereda Nyeri Obat pereda nyeri umumnya bisa mengakibatkan iritasi lambung. Konsumsi beberapa macam obat-obatan seperti antibiotik atau obat anti radang dapat juga menyebabkan terjadinya reaksi peradangan didalam lambung atau produksi asam lambung berlebihan. Bila Anda merasakannya sesudah konsumsi obat khusus, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter untuk minta obat alternatif. Dengan tahu pemicunya, Anda dapat lebih gampang menjauhkan diri dari beragam kemungkinan diserang maag akut, jadi tidak cuma lantaran masalah " terlambat makan ".
01-05-2014 21:09
Gejala dan Pengobatan Secara Herbal untuk Penyakit Rematik - Di Indonesia, penyakit rematik bukanlah suatu penyakit yang baru saja dikenal. Banyak sekali mereka terutama yang berusia setengah baya hingga lanjut usia menderita penyakit ini. Banyak yang mengatakan jika rematik disebabkan karena sering tiduran di lantai yang dingin tanpa alas atau juga Karena selalu mandi dengan air dingin. Benarkah begitu adanya? Penyakit rematik adalah penyakit yang menyerang dan memberi rasa linu pada persendian dan tulang-tulang Anda. Biasanya merasa sakit pada bagian kaki, betis , paha dll. Saat ini tidak hanya mereka yang berusia lanjut yang menderita rematik bahkan banyak juga kaum yang masih muda belia dan produktif sudah mengidap rematik. Sebenarnya ada beberapa jenis penyakit rematik yang dikenal di dunia kedokteran hanya saja karena ciri nya yang sering disalah artikan sebagai asam urat atau nyeri sendi biasa maka seringkali tidak segera ditangani. Jenis rematik yang berbahaya adalah arthistis rematoid. Baca juga : Pengobatan Alami Untuk Sakit Gigi Ketika penyakit rematik atau sejak gejala tidak segera diobati maka rasa nyeri pada persendian yang timbul akan semakin hebat. Berikut akan kami berikan beberapa gejala utama saat Anda terserang penyakit rematik. Ketika mengalami beberapa gejala atau semua gejala di bawah ini harap segera langsung memeriksakan diri ke dokter karena rematik bukan penyakit yang bisa dianggap remeh. Gejala pertama adalah ketika Anda mengalami cidera pada bagian tubuh Anda coba pastikan apa itu hanya terkilir biasa atau karena radang yang memang salah satu penyebab rematik. Gejala yang kedua adalah seringnya kita mengalami mati rasa pada bagian tubuh atau kesemutan. Jika rasa itu sering timbul segera kompres bagian tubuh yang terkena. Gejala berikutnya adalah kekeringan pada mulut, mata kulit dan juga tenggorokan yang disebabkan karena adanya radang. Gejala yang keempat adalah timbulnya rasa pegal-pegal pada bagian persendian Anda. Jika rasa nyeri timbul bersamaan pada kaki, siku, lengan dan lebih dari seminggu maka segera lah ke dokter. Jika Anda mengalami kekakuan persendian setiap pagi hari setelah Anda terbangun dan lama sekali baru kembali pulih maka itu adalah gejala rematik. Jika rematik telah parah maka akan timbul benjolan dan juga mati sendi. Dari beberapa gejala rematik diatas Anda bisa memastikan jika rematik bukan penyakit yang menyenangkan. Segera ke dokter dan berobat. Jika Anda ingin melakukan pengobatan dengan ramuan herbal maka daun buah sirsak terkenal ampuh dalam mengatasi rematik. Bagaimana cara mengolahnya? Daun buah sirsak bisa Anda potong kecil-kecil setelah dicuci lalu dijemur hingga kering dan rebus lalu airnya diminum seperti teh. Bisa Anda tambahkan gula batu sedikit untuk menghindari rasa getir. Jika Anda tidak suka harus memotong dan menjemur maka bisa langsung Anda cuci lalu rebus airnya. Minum setiap hari sebanyak 3x sehari. Ramuan herbal yang kedua adalah kulit buah manggis. Buah manggis terkenal sebagai queen of fruit yang akan sangat manjur mengobati berbagai macam penyakit bahkan kanker. Selain rasanya yang manis segar ternyata kulitnya juga sangat berkhasiat dalam membasmi penyakit kronis. Rematik adalah salah satu penyakit yang bisa disembuhkan dengan kulit buah manggis. Cara mengolahnya cukup mudah. Anda bisa mencuci kulit buah manggis lalu di ambil bagian dalam yang berwarna pink dan jemur hingga kering lalu rebus dan minum airnya saja. Ambil bagian pink kulit manggis lalu di blender hingga halus dan ambil air tanpa ampasnya. Ramuan ini Anda minum satu gelas sebanyak 3x sehari setelah makan. Agar penyerapan ke dalam tubuh lebih maksimal. Jika Anda tidak begitu suka dengan rasa sepat dan getir bisa Anda tambahkan madu secukupnya. Baca juga : Jangan Biarkan Asam Urat Menjerat Anda Konsumsi ramuan herbal dikenal dengan tanpa efek samping tetapi untuk kulit manggis biasanya Anda akan merasa mual selama beberapa kali konsumsi dikarenakan tubuh perlu penyesuaian saja. Selain itu hindari melakukan aktivitas yang sekiranya memacu rematik Anda untuk menjadi lebih parah semisal selalu mandi dengan air dingin di malam hari atau sering keluar malam tanpa penghangat. Memang disaat Anda sudah memutuskan akan menggunakan pengobatan herbal atau alami proses nya tidak bisa instant. Tetapi biasanya kulit manggis dan daun sirsak sudah menunjukkan hasil sejak sebulan pemakaian. Anda bisa bandingkan kesegaran tubuh Anda sebelum dan sesudah pemakaian pasti akan sangat berbeda sekali. saat ini memang sudah banyak tersedia ramuan yang di ekstrak dari manggis dan daun sirsak lalu dijual dalam bentuk kapsul hanya saja perhatikan apakah produk tersebut mengandung bahan pengawet. Jelas obat yang bebas pengawet adalah yang paling baik yang tidak akan menyebabkan efek samping yang berarti. Setelah satu bulan atau lebih pemakaian Anda bisa berkonsultasi kembali dengan dokter rematik Anda. Apakah peradangan yang dulu terjadi pada sendi masih dengan kondisi yang sama atau sudah mengalami perubahan yang berarti. Selain murah, obat rematik secara herbal juga sangat aman. Selama ampas dari jamu-jamuan yang Anda konsumsi tidak ikut terminum maka tidak akan menyebabkan fungsi ginjal dan hati Anda rusak. Imbangi dengan perbanyak minum air putih yang cukup. Selain kedua bahan diatas, teripang juga bisa menjadi pilihan obat yang manjur hanya saja mungkin mendapatkannya dan pengolahannya tidak semudah ketika Anda mencari manggis dan daun buah sirsak. Tetapi untuk saran, konsumsi satu persatu jangan langsung di campur-campur agar khasiatnya mudah terlihat dan kinerja nya maksimal.