31-10-2017 13:37
Gemar Cat rambut? Waspada Terkena Kanker Payudara - Berdasarkan penelitian terbaru yang dilakukan oleh London Princess Grance Hospital menyatakan bahwa pada 14 persen wanita yang mewarnai rambutnya beresiko terkena kanker payudara . Menurut Profesor Kefah Mokbel yang merupakan ahli bedah payudara menasehati wanita agar mengurangi paparan pewarna rambut sintetis hingga dua sampai enam kali dalam setahun. Atau menggantinya dengan produk yang terbuat dari bahan herbal alami. Seperti tulisannya dalam akun twiternya "Akan lebih baik untuk memilih pewarna rambut yang mengandung konsentrasi minimum amina aromatik seperti PPD atau para-fenilendiamina (kurang dari dua persen)." Profesor Kefah Mokbel bukanlah orang yang pertama kali yang menemukan hubungan antara pewarna rambut dan kanker payudara karena sebuah studi Finlandia pun menemukan hal yang sama bahwa wanita yang menggunakan pewarna rambut lebih mungkin dapat terkena kanker payudara . Meskipun demikian, studi ini masih belum dapat menentukan produk pewarna rambutlah yang menyebabkan terkena kanker payudara, terdapat faktor lainnya. Dikatakan demikian karena kemungkinan pada wanita yang menggunakan pewarna rambut juga menggunakan banyak produk kosmetik bila dibandingkan dengan wanita yang tidak menggunakan pewarna rambut. Walaupun demikian, cara yang terbaik yang dapat dilakukan adalah dengan melindungi diri dari kanker payudara serta rutin untuk melakukan pemeriksaan mammogram serta Periksa Payudara Sendiri(SADARI).
Baca Selengkapnya
25-05-2014 14:06
Leukemia ialah keadaan beberapa sel darah putih yang semakin banyak dari pada sel darah merah namun beberapa sel darah putih ini berbentuk abnormal, leukemia berlangsung lantaran sistem pembentukan sel darahnya tak normal. Sel induk darah tidak berhasil terbentuk serta tak sempurna pas pada waktunya. Mengakibatkan dua jenis sel darah putih jumlahnya berlebihan serta berkembang yaitu sel myeloid serta lymphoid, bila jumlah sel abnormal itu makin banyak, maka manfaat sel darah putih yang semula bertugas membuat perlindungan serta melawan infeksi, beralih jadi sel ganas yang mengakibatkan tanda-tanda yang menyimpang. Tak seperti kanker pada orang dewasa yang biasanya berlangsung lantaran pola hidup tak sehat, kanker pada anak belum di ketahui pemicu tetapnya. Hal semacam ini membuat kanker pada anak tidak bisa dihindari, kanker pada anak berlangsung sejumlah dua sampai tiga % dari keseluruhan masalah kanker di Indonesia. Jumlah itu tetap belum meliputi kasus-kasus yang belum di ketahui, hingga kemungkinan jumlahnya tetap semakin banyak lagi. Diprediksikan saat ini ada kira-kira 4100 masalah baru kanker anak. Nyaris 60 % kanker yang dihadapi anak-anak ialah kanker darah atau leukemia. Leukemia ialah satu diantara kanker yang hingga saat ini ialah kanker nomor satu yang membunuh anak-anak. Oleh karenanya, kenalilah gejalanya dengan jitu. Dengan cara umum kanker pada anak itu dibagi dua grup besar, yakni cair serta padat. Leukemia ialah kanker wujud cair yang ada didalam darah, leukemia paling banyak didapati pada anak umur 2-6 th.. Tetapi kanker ini dapat berlangsung pada seluruhnya grup usia dengan grup paling banyak ialah anak-anak serta orangtua diatas umur 50 th. Baca juga : Vertigo, Jangan Abaikan Pusing di Kepala Masalah kanker anak yang paling banyak berlangsung ialah kanker darah (leukimia), serta kanker bola mata (retinoblastoma). Kecuali itu ada juga kanker tulang, kanker kelenjar getah bening, kanker hati, ginjal, indung telur, otak, dan sebagainya. Penyakit Leukemia (kanker darah) ialah kanker yang sering menyerang anak-anak serta ini adalah tipe kanker yang menyerang beberapa sel darah putih. Leukemia biasanya nampak pada diri seorang dari dimasa kecilnya, Sumsum tulang tiada di ketahui dengan terang pemicunya sudah menghasilkan sel darah putih yang berkembang tak normal atau abnormal. Wajarnya, sel darah putih me-reproduksi lagi apabila badan memerlukannya atau ada tempat untuk sel darah itu sendiri. Badan manusia bakal berikan sinyal/signal dengan cara teratur kapankah sel darah diinginkan be-reproduksi kembali. Pada masalah Leukemia (kanker darah), sel darah putih tak merespon pada sinyal/signal yang didapatkan. Pada akhirnya produksi yang terlalu berlebih tak termonitor (abnormal) bakal keluar dari sumsum tulang serta bisa ditemukan didalam darah perifer atau darah pinggir, jumlah sel darah putih yang abnormal ini apabila terlalu berlebih bisa mengganggu manfaat normal sel yang lain, Seorang dengan keadaan seperti ini (Leukemia) bakal tunjukkan gejala-gejala seperti ; gampang terkena penyakit infeksi, anemia serta perdarahan. Baca juga : Kiat Agar Anak Pandai Sejak Dalam Kandungan Leukemia pada anak ini ada yang berbentuk tahunan ada juga yang akut (kritis). Bila tak selekasnya dikerjakan, leukemia akut ini bisa jadi penyakit yang fatal dalam sebagian bln.. Tanda-tanda yang pertama ialah gampang lelah serta mucah pucat. Saat kecil, semestinya manusia tengah ada pada fase yang benar-benar aktif bergerak. Hingga, keadaan gampang lelah serta mudah pucat tidaklah keadaan yang normal. Anda kenal pemicunya? Kanker darah ialah terjadinya kelainan pada sel darah putih, hingga sel darah putih membunuh sel darah merah serta sel darah yang lain. Jadi, sel darah putih yang semestinya berperan membunuh organisme parasit, jadi membunuh sel darah. Hal semacam itu mengakibatkan kurangnya pasokan sel darah merah pada pasien leukimia. Walau sebenarnya, sel darah merah berperan mengedarkan nutrisi, serta oksigen ke semua badan. Bila sel darah merah kurang, tak heran penderitanya gampang capek serta mudah pucat. Tanda-tanda yang ke dua ialah infeksi dibarengi demam yang tidak kunjung pulih. Pada anak yang sehat serta normal, pemberian antibiotik berbarengan dengan sel darah putih normal dapat menangani infeksi. Pada anak dengan leukimia, walau sel darah putihnya ada dalam jumlah yang benar-benar banyak, namun sel darah putih itu tak berperan memerangi infeksi. Jadi, pemberian antibiotik juga bakal sia-sia.
Baca Selengkapnya
31-03-2016 09:50
Bagi Yang Ingin Menjadi Ayah, Inilah 5 Makanan Yang Harus Ada Di Piring Anda - Makanan turut berperan utama dalam mendukung kesuburan lelaki untuk dapat menghamili. Beberapa lelaki alami penurunan kesuburan semacam efek dari pola makan yang jelek. Berkurangnya kesuburan bakal bikin calon bapak membutuhkan saat lebih lama untuk dapat mempunyai anak. Oleh karenanya, utama untuk mengaplikasikan pola makan sehat serta seimbang untuk mendongkrak kualitas sperma. Walau belum banyak riset mengenai bagaimana diet tingkatkan kesuburan lelaki, tetapi tiada ruginya apabila calon bapak coba mencukupi keperluan nutrisi untuk menolong keadaan sperma. Hal semacam ini pada gilirannya tingkatkan kesempatan lelaki untuk dapat mempunyai momongan. Lantas apa sajakah makanan yang direferensikan untuk kaum calon bapak? Tersebut ialah berbagai makanan beserta kandungan gizi yang dapat diprioritaskan. Baca juga : Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Makanan yang memiliki kandungan folat Seperti idealnya keperluan seseorang calon ibu, calon bapak pula memerlukan konsumsi folat atau vitamin B9. Satu studi tunjukkan kalau lelaki yang kekurangan folat bisa alami masalah untuk menghasilkan sperma yang sehat. Kecuali itu, ada beberapa kecil temuan yang mengaitkan pada mengkonsumsi makanan yang kaya folat dengan produksi sperma dengan jumlah yang lebih tinggi. Mengkonsumsi asam folat harian yang disarankan ialah sejumlah 400 mikrogram. Anda dapat mencukupi keperluan folat dari polong-polongan (umpamanya kacang tanah, kacang hijau, serta kedelai), sereal, kentang, dan juice jeruk. Berbagai tipe sayuran hijau, seperti bayam, brokoli, serta kecambah pula dapat anda mengkonsumsi untuk mencukupi keperluan folat. Makanan yang kaya vitamin C serta anti-oksidan lain Nutrisi ini menolong menghindar sperma cacat serta tingkatkan gerakan sperma. Anti-oksidan bisa menolong tingkatkan kualitas sperma dengan kurangi jumlah radikal bebas yang bisa mengakibatkan rusaknya membran sel. Dalam berbagai riset, pria yang pola makannya rendah kandungan anti-oksidan condong mempunyai kualitas sperma yang jelek. Anti-oksidan diantaranya datang dari vitamin C, vitamin E, dan beta karoten (satu tipe vitamin A). Anda dapat meminum secangkir juice jeruk /hari lantaran memiliki kandungan sekitaran 124 mg vitamin C. Anda pula dapat konsumsi apel serta anggur. Makanan yang memiliki kandungan vitamin D Satu studi tunjukkan kalau lelaki yang kekurangan vitamin D mempunyai sperma yang kurang bergerak gesit. Meskipun temuan ini masihlah membutuhkan riset lebih mendalam, telah sepatutnya kita memenuhi keperluan vitamin D harian. Sesungguhnya tubuh kita bikin vitamin D dengan memproses cahaya matahari yang di terima, namun makanan yang kaya vitamin D pula dapat menolong memenuhi keperluan kita. Nutrisi itu dapat didapat dari ikan yang berminyak dan makanan yang telah diperkaya dengan vitamin D, seperti berbagai tipe sereal sarapan ataupun margarin. Anda bisa membaca kandungan gizi makanan pada label di paket. Makanan yang memiliki kandungan zinc serta selenium Kekurangan zinc bisa bikin sperma menggumpal serta berperan pada infertilitas atau tak subur (mandul). Data yang lain tunjukkan kalau rendahnya kandungan zinc serta selenium dihubungkan dengan kualitas sperma yang jelek serta penurunan kekuatan sperma untuk bergerak. Anda bisa memvariasikan makanan yang memiliki kandungan zinc setiap harinya untuk mencukupi 11 mg keperluan zinc. Anda bisa peroleh 2, 38 mg zinc dari 85 gr daging ayam. Enam buah tiram ukuran tengah bisa menyumbang 11 mg zinc. Sedang konsumsi 85 gr daging sapi tenderloin menyumbang 4, 8 mg zinc. Pilihan yang lain ialah satu cangkir kacang panggang untuk 3, 5 mg zinc. Disamping itu, makanan sumber selenium diantaranya ikan, daging, telur, serta roti. Baca juga : Saat Kepala Sering Pusing Atasi dengan 7 Tindakan Ini Suplemen multivitamin Multivitamin bisa menolong memenuhi keperluan nutrisi harian yang demikian bermacam dengan cara instan, membuatnya lebih praktis dalam pilih vitamin yang diperlukan. Tetapi, bukanlah bermakna suplemen multivitamin bisa menukar manfaat makanan. Tanyakan dengan dokter terlebih dulu untuk tahu suplemen multivitamin yang sesuai sama untuk kebutuhanmu. Kecuali memperhatikan pola makan, lelaki pula butuh teratur olahraga, menghindar stres terlalu berlebih, dan setia pada satu pasangan untuk hindari terinfeksi penyakit menular seksual yang dapat berisiko jadikan sperma tak subur, seperti klamidia serta gonore.
Baca Selengkapnya
25-04-2014 03:15
Terlalu Dini Minum Obat Medis Hipertensi Bisa Picu Stroke - Seakan sudah dilumrahkan awam kalau setiap tekanan darah atas atau sistolik di atas 120 dan tekanan bawah distolik di atas 80 serta merta dianggap sudah darah tinggi (hipertensi). Tak soal kapan diukur, bagaimana mengukurnya, dan dalam kondisi apa orang diukur. Kita tahu tekanan darah berfluktuasi dari waktu ke waktu, bahkan dari jam ke jam. Emosi, kondisi bergiat, efek hormonal dan faktor stres ikut mempengaruhi tekanan darah. Vonis bahwa seseorang hipertensi tidak dihasilkan oleh keputusan selewat sambil lalu. Sekali seseorang divonis hipertensi, mungkin harus berurusan dengan terus minum obat. Sikap seperti itu tidaklah bijak. Karena bila keputusan itu ternyata tidak tepat, orang merugi karena harus minum obat untuk sesuatu yang belum perlu. Baca juga : Obat Hipertensi dari Jus Buah-buahan Sejatinya, tekanan darah diukur pada saat baru bangun tidur pagi hari. Belum melakukan apa-apa, misal belum mengomel pada pembantu, belum merasa jengkel, dan belum juga bergiat fisik, di saat itulah tekanan darah langsung diukur. Tekanan darah saat itu mencerminkan kondisi semurninya tekanan darah. Tentu akan menjadi berbeda hasilnya bila diukur sudah melakukan aktivitas. Seseorang baru dipastikan hipertensi bila diukur tiga kali berturut-turut selang waktu beberapa hari dengan alat yang sama memberikan hasil yang sama-sama lebih tinggi dari normal. Hanya dari pemeriksaan tensi satu kali saja, dan hanya karena melihat lebih tinggi dari 120/80 mmHg, lalu langsung memastikan kalau itu hipertensi, bisa jadi belum tentu diagnosis yang betul. Optimalnya tekanan darah itu kurang atau sama dengan 120/80 mmHg. Menurut WHO International Society of Hypertension, tensi 130/85 mmHg masih tergolong normal dan 139/89 mmHg tergolong normal atas (high normal). Seseorang baru dikategorikan hipertensi (ringan) setelah tensinya 140/90 mmHg. Tentu dengan catatan, pengukuran dilakukan dengan kondisi seperti sudah disebut di atas dan alat tensimeternya sudah ditera normal. Baca juga : Tips Hidup Sehat Bersama Darah Tinggi Jadi kalau kondisi pengukuran tidak menghasilkan nilai tensi yang sesungguhnya dan tensinya belum berkategori hipertensi, tak bijak kalau terlalu cepat langsung diintervensi dengan obat. Mengapa? Bila tensi ternyata bukan yang sesungguhnya langsung diberi obat, bisa jadi tensi darah malah jadi anjlok. Kita tahu, tubuh punya mekanisme otoregulasi tekanan darah. Waspadai bila tak ada riwayat darah tidak pernah tinggi mendadak jadi tinggi. Perlu lebih kritis untuk bertanya ulang kalau dokter masih memberi resep, apa obat memang sudah diperlukan. Bila suatu saat tensi meninggi, ada sistem tubuh yang mengatur untuk menurunkannya. Sebaliknya, kalau tensi menurun, tubuh akan menaikkannya. Biarkan dulu mekanisme itu berjalan tanpa perlu diintervensi dengan obat. Kelewat cepat memberi obat, berarti mengacaukan mekanisme otomatisasi tubuh melakukan keseimbangan tekanan darah (homeostasis). Bisa jadi, malah bisa anjlok akibatnya. Kejadian anjloknya tensi darah akibat kelewat cepat atau mungkin kelewat tinggi pemberian dosis obat darah tinggi, bukan peristiwa yang jarang. Acap oleh ulah pasien sendiri yang memutuskan minum obat begitu merasa tekanan darah yang diukurnya sendiri di rumah meningkat, bisa-bisa fatal akibatnya. Baca juga : Tak Semua Obat Medis Cocok Untuk Hipertensi Tekanan darah yang mendadak anjlok buruk akibatnya pada otak dan jantung, selain ginjal. Pasokan darah ke organ-organ tubuh penting itu mendadak berkurang. Kita tahu otak paling rentan terhadap kekurangan pasokan oksigen yang dibawa oleh darah. Kasus stroke berisiko terjadi kalau tensi darah mendadak anjlok. Stroke bisa terjadi lantaran tensi darah kelewat tinggi, bisa juga bila kelewat rendah.
Baca Selengkapnya
17-12-2019 16:08
Pastinya pernah mendengar istilah kuretase terutama bagi anda kaum hawa,kata kuret ini berkaitan dengan keguguran. Di mana setelah seorang wanita mengalami kehamilan kemudian keguguran maka ibu ini akan dikerut untuk membersihkan rahim. Agar dapat mengetahui lebih dalam mengenai kuret ini, simak yuk penjelasannya berikut ini. Di dalam bahasa medis kuret yang dikenal dengan nama D&C (dilation and curretage) atau di dalam bahasa Indonesia disebut dengan dilasi dan kuretase. Tindakan kuretase merupakan suatu prosedur operasi dilasi yang dilakukan sesudah wanita mengalami keguguran ketika usia kandungan pada trimester pertama. Kuretase ini mengacu pada pembukaan atau pelebaran leher rahim karena leher rahim tidak dapat trebuka dengan sendirinya setelah mengalami keguguran. Lain halnya ketika proses melahirkan maka tubuh ibu secara otomatis akan merangsang pelebaran leher rahim dan juga dengan bantuan dari dorongan kepala bayi. Tetapi pada saat keguguran tidak mengalami pelebaran leher rahim sehingga perlu adanya tindakan dilasi untuk mebuka leher rahim. Sesudah dilasi tersebut barulah dilakukan tindakan kuretase yang bertujuan untuk membersihkan isi rahim dari jaringan abnormal. Dan ternyata tindakan kuretase tidak hanya dilakukan setelah mengalami keguguran tetapi juga diperlukan pada saat :  Aborsi atau sesudah melahirkan  Tindakan dilasi dan kuretase dibutuhkan untuk membuang jaringan di dalam rahim selama atau setelah terjadinya keguguran atau aborsi. Sedangkan sesudah melahirkan, dilasi serta kuretase perlu dilakukan untuk membuang sisa-sisa dari placenta. Dilakukannya pembersihan ini untuk mencegah infeksi atau pendarahan hebat.  Pengobatan untuk kelainan rahim  Dilasi serta kuretase dapat membantu untuk mendiagnosis dan juga untuk mengobati adanya pertumbuhan kelainan jaringan pada rahim seperti polip, fibroid, endometriosis, ketidakseimbangan hormonal atau[un kanker rahim. Contoh atau sampel dari jaringan rahim tersebut akan diperiksa untuk mengetahui ada atu tidaknya kelainan sel rahim. Tindakan kuretase pada prosedur yang paling awal dilakukan adalah dilasi baru kemudian kuretase. Untuk semua prosedur tersebut pada umumnya membutuhkan waktu sekitar 15-30 menit. Langkah-langkah yang dilakukan saat proses kuret biasanya adalah sebagai berikut :  Dilatasi  Yaitu pelebaran yang dilakukan untuk bisa mencapai rahim. Dokter ahli obgyn akan membuka vagina anda dan kemudia melebarkan rahim dengan secara perlahan sehingga dapat mencapai rahim. Setelah leher rahim melebar kemudian diberikan obat agar leher rahim dapat lunak. Dokter juga akan memberikan obat mati rasa agar pasien tidak merasa kesakitan.  Kuretase  Sesudah proses dilasi selesau maka dokter akan mencapai rahim dan melakukan tindakan kuretase yang fungsinya untuk membersihkan rahim. Adakah resiko atau terjadi komplikasi setelah dilakukan kuretase? Kasus terjadinya resiko atau komplikasi setelah kuretase sangat jarang ditemukan namun sekitar 16% wanita yuang pernah menjalani tindakan kuret ini dapat membentuk jaringan parut di dalam rahim atau di sekitar leher rahim. Hal tersebut dikenal sebagai sindrom asherman yang dapat menyebabkan ketidaksuburan serta perubahan siklus menstruasi. Sindrom ini dapat disembuhkan dengan melakukan operasi lagi untuk menghilangkan jaringa parut tersebut. Namun bila mengalami keguguran pada usia kehamilan di atas 20 minggu maka kemungkinan besar dapat terjadi komplikasi lainnya seperti infeksi, pendarahan berat, perforasi dinding rahim. Ini akibat dari rahim yang mengembang lebih besar dan lebih tipis selama kehamilan.  Tentunya setelah penjelasan di atas, tindakan kuret perlu dilakukan pada klinik yang terjamin legalitasnya. Klinik Raden Saleh  adalah salah satunya, klinik legal yang telah tersertifikasi dan memiliki dokter ahli spesialis kandungan (SP.oG) yang akan membantu proses kuret lebih aman dan meminimalisir dampak dari tindakan kuret tersebut. Apalagi saat ini tersedia informasi mengenai prosedur kuret yang beredar di dunia maya tetapi proses kuret yang salah. Seperti menggunakan obat sebagai cara menggugurkan kandungan  tetapi tidak menggunakan dosis yang tepat, justru tindakan yang demikian dapat berdampak buruk. Karena tidak semua ibu hamil dapat menggunakan metode ini apalagi bila :  Alergi terhadap obat tersebut Mengalami kehamilan ektopik Memiliki gangguan perdarahan Memiliki penyakit ginjal, paru-paru, penyakit hati Sedang menggunakan KB Telah minum obat kortikosteroid  Bahaya dari penggunaan obat tersebut tentunya tidak bisa dianggap sebagai seuatu yang sepele. Maka pertimbangkan dan lakukan dengan cara yang aman dan sempurna agar terhindar dari terjadinya komplikasi atau resiko akibat dari obat tersebut. Selain itu juga dapat menimbulkan resiko seperti pendarahan yang hebat sehingga jika tidak segera ditangai oleh dokter kandungan akan dapat menyebabkan pendarahan dan bahkan kematian akibat kehabisan darah. Jangan gunakan obat aborsi atau jamu aborsi yang belum tentu dapat dipertanggungjawabkan dan menimbulkan resiko kesehatan lainnya.    Â
Baca Selengkapnya
02-06-2014 15:34
Obat herbal kencing manis merupakan cara alternatif yang bisa ditempuh untuk mengobati kencing manis. Pengobatan medis untuk kencing manis memang memmbutuhkan biaya yang tidak sedikit, apalagi jika penyakitnya tergolong sudah cukup parah. Butuh waktu dan proses yand tidak sebentar untuk menyembuhkannya. Selain itu, dalam proses penyembuhan Anda juga harus telaten dalam mengonsumsi obatnya. Tak bisa dipungkiri bahwa untuk menjaga kesehatan tubuh itu mahal harganya. Namun, jika hal ini dialami oleh orang menegah ke bawah maka akan terasa berat sekali melakukan pengobatan medis untuk kencing manis ini. Sebenarnya Anda tak perlu khawatir karena banyak sekali tanaman-tanaman di sekitar kita yang bisa kita gunakan sebagai obat herbal penyembuh kencing manis. Baca juga : Cara Tepat Gunakan Krim Malam untuk Dapatkan Kulit Sehat Brotowali untuk mengeluarkan glukosa berlebih      Ada beberapa bagian tanaman yang bisa dimanfaatkan sebagai obat herbal kencing manis. Salah satunya adalah brotowali. Tanaman yang sering digunakan sebagai salah satu bahan untuk membuat ramuan jamu ini, ternyata bisa digunakan untuk mengobati kencing manis. Tanaman yang sangat mudah dijumpai di daerah beriklim tropis ini memiliki kandungan bernama tinokrisposid yand dipercaya oleh banyak orang untuk mempercepat penyembuhan kencing manis. Zat yang terkandung di dalam brotowali ini dapat membantu mempercepat pengeluaran glukosa dari dalam tubuh penderita kencing manis. Tanaman dengan nama latin Tinaspora crispa ini akan membantu mengeluarkan glukosa dengan meningkatkan metabolisme yang terjadi di dalam tubuh penderita. Bagian yang sering dimanfaatkan dari tanaman brotowali ini terutama untuk obat kencing manis adalah batangnya. Biasanya brotowali ini dikonsumsi sebagai obat herbal dengan direbus. Sedangkan untuk obat herbal kencing manis bisa dengan cara mengambil 6 cm ruas batang brotowali dan dicampur dengan sepertiga genggam daun sambiloto dan juga sepertiga genggam daun kumis kucing. Rebus semua bahan dengan tiga gelas air. Setelah mendidih dan airnya berkurang, saringlah air rebusan dan bisa langsung diminum. Ramuan ini akan lebih cepat khasiatnya jika dikonsumsi dua kali sehari secara rutin. Lamtoro untuk menyembuhkan kencing manis       Selain brotowali Anda juga bisa menggunakan lamtoro untuk mengobati kencing manis. Lamtoro yang juga biasa dikenal orang dengan sebutan petai cina ini memiliki kandungan nutrisi yang tinggi. Selain itu, bijinya juga mengandung tanin. Kandungan inilah yang dipercaya dapat menyembuhkan kencing manis. Cara membuat ramuan dengan lamtoro ini sangat mudah sekali. Yang perlu Anda lakukan hanya mengambil beberapa batang lamtoro yang sudah tua. Kemudian, keluarkanlah biji lamtoro dari kulitnya dan sangrai biji-biji tersebut. Setelah matang, tumbuk hingga halus. Seduhlah tumbukan lamtoro tersebut dengan air panas dan minumlah ramuan ini tanpa harus menyaringnya terlebih dahulu. Mengonsumsi ramuan dari lamtoro ini dengan rutin sebanyak dua kali sehari sangat ampuh sebagai obat herbal kencing manis. Baca juga : Manfaat Olahraga Pagi untuk Kebugaran Tubuh Mengkudu  Sari mengkudu sudah digunakan sejak dahulu oleh orangtua kita, yang dianggap mampu menurunkan kadar gula darah. Sekarang banyak jus mengkudu, yang sudah jadi, tidak perlu repot untuk memeras, dan memilih mengkudu yang matang.Â
Baca Selengkapnya
30-05-2014 03:27
Scrub yang sederhana Kamu bisa menghabiskan ratusan ribu rupiah untuk berbagai jenis scrub pengelupas kulit mati yang mahal, tetapi kamu dapat dengan mudah membuatnya sendiri yang akan bekerja dengan baik juga. Resep dasar ini adalah untuk sejenis pengelupas atau body scrub yang menggunakan hanya berbagai bahan yang asli, sederhana yang akan sangat efektif, jika tidak lebih, daripada berbagai produk yang ada di toko yang memiliki bahan-bahan asing yang mungkin beracun. Kecantikan dari resep ini juga terdapat pada bahwa resep ini bisa disesuaikan dengan apa yang kamu inginkan tergantung dari apa yang kamu butuhkan dan ingin rasakan. Kamu juga dapat menggunakannya tanpa rasa atau menambahkan berbagai macam bahan herbal untuk menambah manfaat seperti bunga lavender untuk relaksasi, rosemary untuk memberi energi danmenyegarkan kamu, atau thyme untuk bahan-bahan antibakterinya. Berikut ini adalah penjelasan bagaimana cara membuat scrub tubuh di rumah. Baca juga : Membuat Masker Wajah Alami Bahan pembuat scrub Garam Epsom adalah produk perawatan kulit yang sangat menakjubkan. garam itu adalah mineral yang alami yang dibentuk dari magnesium sulfide, yang secara langsung menyerap ke dalam kulit. Garam ini secara alami menghaluskan kulit, membersihkan semua sel-sel kulit mati, mengurangi peradangan, dan menenangkan otot. Garam Epsom bisa ditukar dengan kristal garam yang kasar yang akan secara kosmetik melakukan hal yang sama tetapi mengurangi mandaat dari magnesium sulfide. Minyak olive adalah halus dan lembut dan membantu menjaga kulit tetap lembab tetapi tidak berminyak. Jus lemon dan jeruk adalah pencerah yang alami, berguna sebagai seperti pemutih untuk mencerahkan kuku kamu dan kutikula dan mencerahkan titik hitam di kulit. Wanginya yang segar juga memberikan kesegaran dengan cepat. Kamu bisa menggunakan bahan-bahan herbal jika kamu ingin menambhakan lebih banyak keuntungan pada scrub yang kamu buat. Ada banyak bahan herbal yang bisa digunakan seperti lavender untuk memberikan relaksasi. Berikut ini adalah cara membuat scrub tubuh di rumah. Baca juga : Membuat Produk Perawatan Kulit Alami - 1/3 cup dan 2 sdm garam Epsom atau garam kristal yang kasar - 2 sdm minyak olive - Jus lemon atau jeruk - Bahan herbal pilihan Di dalam sebuah mangkuk, campur garam Epsom, dengan minyak olive. Masukan jus lemon atau jeruk dan aduk dengan rata. Tempatkan di sebuah toples dengan tutup yang rapat dan gunakan seminggu sekali untuk mendapatkan kulit yang halus dan bercahaya. Jika kamu hendak menggunakan herbal, tutup bagian atas dari campuran tersebut dengan herbal dan aduk setelah jus lemon atau jeruk. Herbal akan membenamkan garam disekitarnya dan kamu dapat menggunakan semuanya ketika kamu menggunakan scrub itu. Kamu dapat menggosokan scrub ini di kulit yang yang kering atau basah, tetapi jika kamu menggunakannya pada kulit yang kering, bersihkan dengan air yang hangat sesudahnya.
Baca Selengkapnya
17-01-2026 16:42
Fakultas Kedokteran selalu menjadi pilihan utama bagi banyak calon mahasiswa yang bercita-cita menjadi dokter. Profesi ini tidak hanya menawarkan peluang karier yang luas dan pengakuan sosial, tetapi juga kesempatan untuk memberikan kontribusi nyata bagi kesehatan masyarakat. Namun, untuk bisa menapaki jalan ini, calon mahasiswa harus melewati proses seleksi yang menantang. Salah satu kunci sukses adalah memahami dan menguasai Materi Seleksi Masuk dengan baik.Persaingan untuk masuk Fakultas Kedokteran sangat ketat. Setiap tahun ribuan pendaftar bersaing untuk jumlah kursi yang terbatas. Karena itu, persiapan sejak dini menjadi hal yang wajib dilakukan. Materi Seleksi Masuk dirancang untuk menilai kesiapan akademik, kemampuan berpikir kritis, serta kesiapan mental calon mahasiswa. Dengan menguasai materi ini, peluang untuk diterima akan meningkat secara signifikan.Komponen utama dalam Materi Seleksi Masuk adalah ilmu sains. Biologi menjadi bagian paling penting karena seluruh ilmu kedokteran berkaitan erat dengan tubuh manusia dan fungsi organ-organ di dalamnya. Calon mahasiswa perlu memahami anatomi, fisiologi, genetika, serta biokimia dasar. Selain itu, kimia dan fisika juga menjadi bagian dari materi ujian. Kimia membantu memahami reaksi biokimia, metabolisme, dan obat-obatan, sedangkan fisika menjelaskan prinsip kerja alat-alat medis dan fenomena ilmiah yang relevan dalam praktik kedokteran. Soal-soal sains biasanya berbentuk pilihan ganda maupun uraian yang menuntut kemampuan analisis mendalam.Selain sains, matematika dan logika juga menjadi bagian penting dari Materi Seleksi Masuk. Matematika tidak hanya menguji kemampuan berhitung, tetapi juga kemampuan penalaran dan pemecahan masalah. Dalam praktik kedokteran, dokter sering menggunakan kemampuan ini untuk menghitung dosis obat, menganalisis data laboratorium, dan mengevaluasi risiko pasien. Logika diuji melalui penalaran kritis atau studi kasus, yang menilai kemampuan calon mahasiswa dalam berpikir sistematis dan mengambil keputusan yang tepat.Kemampuan bahasa juga termasuk dalam Materi Seleksi Masuk. Bahasa Indonesia penting untuk membaca, menulis, dan berkomunikasi dengan pasien maupun tim medis. Sedangkan bahasa Inggris menjadi keterampilan yang sangat penting karena mayoritas literatur, jurnal, dan referensi medis internasional menggunakan bahasa ini. Menguasai bahasa Inggris mempermudah calon mahasiswa memahami ilmu kedokteran terbaru dan mengikuti perkembangan penelitian internasional.Selain aspek akademik, beberapa fakultas kedokteran menilai kesiapan mental dan karakter calon mahasiswa melalui wawancara atau tes psikologi. Tujuannya adalah memastikan calon dokter memiliki empati, kemampuan komunikasi yang baik, dan mental yang tangguh. Dunia kedokteran menuntut dokter untuk mampu bekerja di bawah tekanan, membuat keputusan cepat, dan tetap profesional saat menghadapi pasien. Oleh karena itu, persiapan menghadapi tes psikologi dan wawancara juga menjadi bagian penting dari Materi Seleksi Masuk.Strategi belajar yang tepat sangat menentukan keberhasilan calon mahasiswa dalam menghadapi Materi Seleksi Masuk. Banyak calon mahasiswa memulai dengan mengulang kembali materi sains SMA, berlatih soal-soal seleksi, dan mengikuti bimbingan khusus kedokteran. Simulasi ujian dan manajemen waktu sangat penting agar terbiasa menghadapi tekanan ujian. Selain itu, menjaga kesehatan fisik dan mental juga menjadi faktor penting, karena pendidikan kedokteran membutuhkan disiplin, konsistensi, dan stamina yang tinggi.Menguasai Materi Seleksi Masuk bukan sekadar untuk lulus ujian, tetapi juga membangun fondasi yang kuat untuk menempuh pendidikan kedokteran. Calon mahasiswa yang terbiasa dengan materi ini akan lebih siap menghadapi tantangan akademik, praktik laboratorium, hingga pengalaman klinis di rumah sakit. Persiapan yang matang akan membentuk mahasiswa yang disiplin, fokus, dan siap menghadapi tekanan selama masa studi.Fakultas Kedokteran menawarkan pendidikan yang menantang sekaligus mulia. Kunci pertama kesuksesan adalah memahami dan mempersiapkan diri menghadapi Materi Seleksi Masuk dengan sungguh-sungguh. Dengan persiapan matang, calon mahasiswa tidak hanya memiliki peluang lebih besar diterima, tetapi juga mampu memulai perjalanan panjang menuju profesi dokter yang kompeten, profesional, dan berdampak positif bagi masyarakat.
Baca Selengkapnya
26-05-2014 19:14
Cuaca panas nyatanya tidak bisa dipandang sepele. Keadaan ini menurut beberapa pakar bisa menyebabkan resiko serta ancaman untuk kesehatan. Pakar jantung terkenal, Dr Chauncey Crandall, mengungkap bahwasanya cuaca panas bisa membunuh, terlebih lantaran bisa menyebabkan persoalan pada jantung. Belum lama ini Badan Pencegahan dan Pengendali Penyakit Amerika Serikat, CDC (Centers for Disease Control and Prevention) memberikan pernyataan, supaya orang-orang waspada dalam beraktivitas olahraga dalam cuaca musim panas. Lantaran berdasarkan keterangan resmi yang dikeluarkan oleh CDC, latihan spesial pada cuaca panas bisa mengakibatkan dehidrasi atau masalah serius serta stroke. Peringatan ini terlebih ditujukan untuk atlet di sekolah yang sering ikut serta kejuaraan serta latihan pada cuaca panas. Kematian disebabkan latihan olahraga pada keadaan cuaca panas ialah tragedi, yang harusnya dapat dihindari. Karena itu guru serta orang tua supaya mengetahui tanda-tanda berkenaan dengan masalah kesehatan yang disebabkan oleh cuaca panas yang ekstrim. Baca juga : Olahraga Sepesa Statis yang Baik Menurut Asosiasi Jantung Amerika Serkat (AHA), puncak kematian pasien dengan serangan jantung tak cuma berlangsung musim dingin, tetapi juga di musim panas. Dr Crandall menyampaikan bahwasanya temuan ini tak terlampau mengagetkan, lantaran ia kerap memperhatikan kekambuhan pasien dengan persoalan jantung yang dipicu oleh panas. “Ketika badan terlampau panas, hipertermia bisa berlangsung, ” tuturnya. Hipertemia ialah satu keadaan dimana inti badan jadi terlampau panas. “Kondisi ini, ditambah dengan dehidrasi, menyebabkan tidak seimbangnya elektrolit, serta semacam akhirnya, seorang bisa merasai shock kardiogenik, ” tuturnya. Pada waktu ternjadinya shock kardiogenik, jantung tiba-tiba jadi lemah serta tak bisa memompa cukup darah ke semua badan. “Ini bisa mengakibatkan kegagalan multi-organ yang bisa menyebabkan serangan jantung atau kematian jantung mendadak, ” kata Dr Crandall, yang menjabat semacam Direktur Program Tansplantasi Jantung dari Palm Beach Cardiovascular Clinic, Florida. Menurut Crandall, golongan yang benar-benar rawan menanggung derita serangan jantung disebabkan cuaca panas ialah beberapa orang yang tak punya kebiasaan pada panas ekstrem, seperti negara-negara di bagian utara. Golongan umur khusus, kata Crandall, juga mempunyai resiko lebih tinggi. “Orang tua sudah kehilangan kekuatan untuk mendinginkan suhu badan mereka. Kelenjar keringat mereka sudah kering, hingga kekuatan badan mereka untuk menjaga suhu inti badan telah tak bekerja dengan baik seperti saat mereka waktu muda, ” tuturnya. Data dari Centers for Disease Control (CDC), AS mengatakan, panas yang terlalu berlebih mengakibatkan kematian 8. 015 orang pada 1979 serta 2003. Penghitungan ini lebih tinggi dari pada mereka yang kehilangan nyawa disebabkan dari angin topan, petir, banjir, serta gempa bumi. Menurut Dr Crandall, satu diantara bahaya paling besar dari suhu panas ialah dehidrasi. Kurangnya cairan badan bisa menyebabkan ketidakteraturan detak jantung yang meneror jiwa yang di kenal semacam fibrilasi atrium. Beberapa riset sudah temukan bahwasanya cuaca panas menambah resiko serangan jantung. Crandall memperingatkan pasien jantung supaya waspada serta mencari tempat yang dingin waktu cuaca panas berlangsung. Bahaya yang lain, lanjut Crandall ialah bahwasanya panas yang ekstrim mengakibatkan pembuluh darah melebar. Keadaan ini bisa benar-benar membahayakan untuk orang yang tengah memakai obat umum seperti obat desakan darah. “Mereka dapat pingsan. Kita memperhatikan peristiwa ini selama saat, ” kata Crandall. Baca juga :Postmatur Bila Bayi Terlambat Lahir Crandall mengungkap, cuaca panas dapat juga menyebabkan sengatan panas atau heatstroke. Penderitanya umumnya mempunyai gejala-gejala seperti, kurang berkeringat, dengan kulit jadi panas serta kering saat disentuh, mual serta muntah, kulit memerah, napas cepat, jantung berdetak cepat, sakit kepala, kejang otot dan hilangnya kesadaran. Tanda-tanda pertama yang umumnya nampak ialah kram panas yang berlangsung pada, kaki, tangan serta perut. Bila tak cepat diobati, tanda-tanda yang berlangsung selanjutnya ialah sakit kepala, pusing atau sakit kepala mudah, mual, serta kulit yang jadi dingin serta lembab. Bila tanda-tanda ini tak segera diatasi, keadaan ini bisa membahayakan jiwa. “Salah satu hal paling utama untuk mengetahui perihal heatstroke, serta yang lain yang terkait dengan persoalan panas ialah bahwasanya kodisi sebenarnya bisa dihindari, ” kata Dr Crandall. Inilah panduan simpel dari Dr Crandall dalam melawan cuaca panas yang perlu Anda ketahui : • Gunakanlah baju yang longgar. • Yakinkan Anda terhidrasi dengan baik. Minum 1-3 gelas air sebelum saat ke luar ruangan, serta lalu meneruskan minum air tiap-tiap 20-menit, juga bila Anda terasa tengah tak haus. • Bila Anda tengah mengkonsumsi obat hipertensi atau jantung, harus diingat bahwasanya Anda barangkali bakal mengalami dampak panas yang lebih tajam serta mesti secepatya mengambil aksi pencegahan. Anda dapat meminta pertolongan dokter bila terasa perlu penyesuaian. • Gunakanlah topi bertepi lebar. • Jauhi alkohol serta minuman berkafein, lantaran minuman ini bisa menarik air keluar dari badan. • Berhati-hatilah saat jalan-jalan atau melakukan olahraga di waktu cuaca sedang panas. Tetap melakukan olahraga di lokasi yang teduh apabila sangat mungkin. • Jauhi cahaya matahari pada siang hari sampai jam 3 sore, sebab panas matahari benar-benar intens saat jam-jam itu.
Baca Selengkapnya
10-09-2014 17:34
Mata ialah sisi panca indra yang amat vital serta memiliki peran yang amat utama. Pikirkan kalau mata anda telah tak berperan lagi serta alami permasalahan. Anda tak bisa lakukan kegiatan dengan baik lagi. Semua kegiatan bakal terganggu. Melindungi keindahan mata memanglah amat utama lantaran mata bakal dipandang segera jika kita bicara pada orang lain. Mata yang indah bakal pancarkan keindahan sendiri untuk pemiliknya. Untuk menjaganya anda mesti memerhatikan berbagai hal salah satunya : 1. Janis Makanan Melindungi konsumsi makanan terlebih makanan yang memiliki kandungan vitamin A yang utama untuk kesehatan mata. Baca juga : Kiat Hamil Dengan Cepat Tanpa Obat 2. Memerhatikan Kaca Mata Untuk anda yang melakukan aktivitas di luar ruang baiknya pakai kacamata untuk hindari cahaya matahari segera yang bisa mengakibatkan kerusakan kesehatan mata anda. Begitupun dengan paparan debu yang bakal masuk ke mata bakal terlepas karenanya ada kacamata. 3. Pemakaian Lensa Kontak Untuk Pemakai kontak lensa, baiknya menggantinya dengan kacamata sesudah melakukan aktivitas serta batasi saat penggunaan supaya tak terlampau lama. Karena otot-otot mata bisa beristirahat untuk kembali relaks serta fresh sesudah penggunaan satu hari penuh. Sekian perihal bila memakai kacamata, istirahatkanlah terlebih dulu sepanjang berbagai menit. Saat mata merasa capek, bukalah kacamata Anda lalu kerjakan senam mata dengan jalan memutarkan bola mata sembari memejamkan mata. Dapat pula dengan memejamkan mata sekuat tenaga lalu kedipkan berbagai kali hingga membuahkan air mata. Hal semacam ini sering dikerjakan untuk menangani mata yang merasa capek atau iritasi, sekalian bikin mata kembali relaks. 4. Tangkal keriput di seputar mata Kulit yang tidak tebal di seputar ruang mata memanglah amat riskan pada terjadinya keriput. Untuk menghindarnya bisa dipakai buatan yang bisa tingkatkan kolagen. Untuk yang mempunyai kulit peka bisa dipakai buatan yang memiliki bahan basic tumbuhan, seperti Kinetin. Baca juga : Kiat Sukses Dalam Menjalani Diet 5. Jagalah kelembapan ruang seputar mata Tentukan serta pakai cream yang memiliki kandungan pelembab seperti glycerin, Sodium Hialuronate, serta vitamin E untuk melembabkan ruang seputar mata. 6. Peroleh bulu mata yang lentik serta seksi Baiknya tentukan maskara yang di desain bisa menyajikan kesan panjang pada bulu mata. Baiknya maskara pula dipakai sejumlah 2 kali, yang ke-2 untuk sisi atas luar. Tetapi bila mata sisi bawah aslinya agak gelap baiknya tak dipakai maskara di bagian ini. Karena malah bakal lebih memperlihatkan ada lingkaran hitam dibawah mata. Nah, tersebut berbagai langkah gampang melindungi keindahan mata supaya anda selalu tampak cantik dengan mata indah serta menawan.
Baca Selengkapnya
14-07-2014 00:20
Kebahagiaan Anda adalah tanggung jawab Anda sendiri. Kedengarannya sedikit keras bukan? Tapi sebenarnya hal itu mengingatkan bahwa kebahagiaan ada dalam kendali Anda. Jika Anda menggantungkan kebahagiaan Anda pada faktor-faktor di luar diri Anda (misalnya, orang lain), berarti Anda tidak duduk di “kursi sutradara” kehidupan Anda sendiri. Anda pasti tidak menginginkannya, jadi ikutilah enam cara berikut ini untuk menghadirkan kegembiraan Anda akan hidup ini. Tuliskanlah semua pencapaian Anda Latihlah pikiran untuk menemukan hal-hal positif dari diri Anda dengan cara menulis semua prestasi atau pencapaian Anda. Prestasi secara fisik, personal, target-target yang berhasil dicapai, tempat-tempat yang telah Anda kunjungi. Terlalu sering kita menghabiskan waktu memikirkan apa yang belum beres daripada fokus pada apa yang sudah berjalan dengan benar. Anda pasti akan terheran-heran betapa banyak yang telah Anda capai dalam hidup ini. Dan membaca semua prestasi itu akan membuat Anda merasa seperti mendapat hadiah jutaan rupiah. Baca juga : Pentingnya Menjaga Kesehatan Jiwa Ambil keputusan untuk menjadikan diri Anda prioritas Anda seharusnya tidak memikirkan diri sendiri hanya ketika berulang tahun. Tunjukkanlah cinta bagi diri sendiri dengan menjadikan kesejahteraan Anda sebagai prioritas. Isilah iPhone dengan musik favorit Anda. Hubungi seorang sahabat. Tidur siang. Pergilah ke salon atau spa. Bacalah buku sebelum tidur. Berjalan-jalanlah. Pergi ke toko buku, atau sekedar mampir selama 30 menit di kedai kopi. Jadikan ini suatu kebiasaan. Jika belum terbiasa, lakukan langkah berikut. Buatlah catatan, tulislah pada bagian atas: Cara Membuat Diri Saya Sebagai Prioritas, lalu daftarkan semua hal atau aktifitas yang Anda sukai. Utamakan aktifitas yang sifatnya membuat Anda disegarkan kembali. Intinya, kejarlah waktu untuk dinikmati oleh diri Anda sendiri. Isilah hari-hari dengan hal-hal yang Anda sukai Terkadang kebahagiaan itu ada dalam hal-hal detail. Jadi, pastikan agar hal-hal detail dari kehidupan sehari-hari Anda benar-benar berlangsung. Mungkin itu adalah secangkir kopi atau teh, menikmati sinar matahari pagi, sarapan sehat dan lezat di meja makan, senam ringan sebelum ke kantor. Tempel atau gantunglah tulisan atau gambar yang menginspirasi Anda di tempat yang mudah dilihat. Ciptakan visual hal-hal mengagumkan dari diri Anda Mungkin itu adalah betapa sehat dan rupawannya Anda dan pasangan Anda saat berlibur tahun lalu. Buatlah kolase dari foto-foto Anda dan pajanglah di rumah atau meja kerja Anda. Atau foto-foto snapshot yang memperlihatkan diri Anda sangat menarik. Tubuh kita adalah anugerah yang sangat mengagumkan. Rayakanlah itu dengan memamerkannya secara visual. Baca juga : Cara Menghilangkan Kelebihan Lemak di Perut Lakukan sesuatu yang baru Tidak ingin terjebak dalam rutinitas? Anda dapat mendapatkan energi baru dengan mencoba sesuatu hal yang belum pernah Anda lakukan. Pengalaman baru akan mengingatkan diri kita bahwa kita hidup dan bahwa hidup in penuh dengan kejutan yang menyenangkan. Jadikan hari Anda untuk mencetak kemenangan Ketimbang terjebak dalam penunda-nundaan atau panjangnya daftar tugas yang harus dikerjakan, tentukan satu hal yang akan membuat Anda sangat bahagia apabila dapat dirampungkan hari itu. Jadikan itu prioritas dan berjuanglah untuk menyelesaikannya. Anda akan merasa sangat bahagia dengan hari itu. Terlalu sering kita menyimpan hal-hal yang paling penting untuk dikerjakan di penghujung hari, karena tersita menyelesaikan hal-hal kecil dan remeh-temeh. Sekarang, lakukan kebalikannya. Kejarlah kemenangan besar Anda, karena itu akan membuat Anda gembira dan puas.
Baca Selengkapnya
24-03-2016 00:04
8 Cara Mengatasi Sakit Kepala Sebelah Kiri - Sakit kepala sebelah kiri dapat berlangsung lantaran berbagai hal. Cermati lantaran walau terkadang tak beresiko, tetapi ada pula yang serius serta memerlukan perhatian spesial dalam mengatasinya. Saat sakit kepala sebelah kiri menyerang, kegiatan tiap hari Anda tentunya bakal terganggu. Supaya terselesaikan dengan prima, pertama-tama Anda mesti tahu pemicunya. Sebelumnya mengatasi keadaan ini, Anda mesti tahu pemicunya dengan berkonsultasi ke dokter. Waktu berkonsultasi, dokter bakal ajukan pertanyaan sekitar tanda-tanda sakit kepala Anda, umpamanya seperti apa rasa sakit kepala sebelah kiri yang Anda alami serta berapakah lama Anda merasakannya. Baca juga : Inilah 4 Cara Meredakan Keringat Dingin Untuk tahu penyebabnya sakit kepala sebelah kiri lebih terang, dokter mungkin saja bakal merekomendasikan tes seperti CT scan atau MRI. Sesudah tahu pemicunya, Anda dapat lakukan beberapa hal berikut ini : Bila pemicunya migrain. Sesungguhnya tiada obat untuk menangani migrain, tetapi ada obat-obatan yang dapat kurangi rasa sakitnya seperti ibuprofen, naproxen atau tylenol. Atau Anda dapat pula minta resep obat spesial dari dokter. Kecuali obat-obatan, rasa sakit pula dapat dihindari dengan relaksasi, tidur yang cukup, berolahraga, kurangi konsumsi hormon estrogen (cara kontrasepsi) , dan hindari penyebab migrain yang lain. Bila pemicunya makan es cream. Untuk keadaan ini, sakit kepala sebelah kiri bakal menghilang dengan sendiri sesudah Anda berhenti konsumsi es cream. Bila pemicunya jalinan intim. Anda dapat konsumsi ibuprofen 1/2 jam sebelumnya terkait intim untuk menghindar sakit kepala. Tetapi, bila sakit kepala itu tetaplah datang atau bahkan juga jadi tambah kronis, baiknya jumpai dokter. Bila pemicunya sinusitis. Bila sinusitis berlangsung akibat infeksi bakteri, keadaan itu dapat diatasi dengan antibiotik yang cuma dapat diperoleh dari resep dokter. Anda pula dapat menangani sinusitis dengan jalan mandiri dirumah. Bila pemicunya sakit kepala tegang. Mengompres sisi yang sakit dengan air hangat atau dingin dapat kurangi rasa sakit. Kecuali itu, Anda pula dapat melakukan perbaikan postur tubuh atau lakukan akupuntur dan akupresur. Yang tak kalah utama, Anda mesti membebaskan diri dari stres. Bila Anda hendak mengatasinya dengan obat-obatan, Anda dapat konsumsi obat pereda sakit kepala yang di jual bebas di market atau memohon resep spesial dari dokter. Bila pemicunya sakit kepala klaster. Anda dapat kurangi rasa sakit dengan melakukan hidup sehat seperti cukup tidur serta menjauhi alkohol. Obat-obatan yang dapat Anda minum dapat diperoleh di market seperti ibuprofen atau naproxen. Obat steroid seperti prednisone pula dapat menolong kurangi rasa sakit serta peradangan. Bila pemicunya tumor otak. Penyembuhan tumor otak tak dapat disamakan tiap-tiap individu lantaran bergantung dari ukuran, tempat, serta tipe tumornya. Berbagai referensi aksi pengobatannya mencakup pembedahan, therapy radiasi, radiosurgery, atau kemoterapi. Yang perlu diingat, perlakuannya mesti dikerjakan oleh tim medis. Baca juga : Cara Mengembalikan Kualitas Hidup dengan Terapi Stroke Bila pemicunya stroke. Untuk stroke, butuh secepat-cepatnya diakukan dirumah sakit. Anda dapat lakukan mencegah stroke dengan jalan melakukan pola hidup sehat seperti berolahraga, berhenti merokok, membatasi alkohol, menghindari diri dari narkoba, melindungi berat badan sehat, serta pola makan yang seimbang. Untuk menangani sakit kepala sebelah kiri yang dikarenakan oleh hal yang lain, Anda dapat mengonsultasikannya selanjutnya ke dokter. Sakit kepala sebelah kiri adalah keadaan yang umum menyerang beberapa orang serta sering dikira sakit kepala umum. Tetapi, ada berbagai keadaan serius yang ditandai oleh sakit kepala sebelah kiri. Oleh karenanya, Anda mesti tetaplah siaga saat alami keadaan ini. Selekasnya ke dokter bila Anda kerap merasakannya atau bila makin lebih buruk.
Baca Selengkapnya
02-07-2014 10:47
Bukan hanya pakaian saja lho yang bisa warna warni, rambut juga saat ini semakin bermacam warnanya. Pewarna rambut saat ini makin akrab serta jadi sisi dari tren fashion terbaru. Tetapi konon kabarnya pemakaian pewarna rambut bisa menyebabkan kanker . Apakah benar? Seluk Beluk Pewarna Rambut Tiap-tiap tahun, mode senantiasa berubah-ubah. Lebih tepaynya lagi berganti. Tidak cuma mode baju, style serta potongan rambut juga turut berganti. Juga bukan hanya potongan rambut saja yang utama, sekarang ini warna rambut juga sering dihubungkan dengan tren saat ini. Walau sebenarnya mulanya, pewarnaan rambut ditujukan untuk menutupi uban yang telah bermunculan di kepala. Dulu saat, pada tahun 1938, FDA (Food & Drug Administration, Badan POM-nya Amerika Serikat) sudah temukan bahwasanya pewarna rambut yang di produksi pada waktu itu, dengan bahan aktif utama coal-tar, dapat dibuktikan mengakibatkan reaksi alergi pada berbagai pemakainya. Tetapi FDA tak melakukan larangan, cuma mensyaratkan ada peringatan alergi pada label. Pada tahun 1978, FDA kembali mensyaratkan ada peringatan pada label pewarna rambut yang memiliki kandungan 4-methoxy-m-phenylenediamine (4MPPD) atau 4-methoxy-m-phenylenediamine sulfate (4MPPD sulfate), yakni dua bahan aktif pewarna rambut yang terhitung kelompok coal-tar. Kriteria peringatan ini semacam tindak lanjut temuan kaum peneliti di National Cancer Institute di Rumah Sakit Bethesda, MD., perihal munculnya kanker pada tikus percobaan yang pakannya digabung dengan ke-2 zat itu. Kaum peneliti itu memanglah berniat mempelajari dampak zat tersebut di pakan tikus serta bukan hanya menerapkannya di kulit, lantaran mereka hendak mempelajari efek zat aktif itu dalam badan (menurut riset, ada beberapa kecil zat aktif yang diterapkan pada rambut dapat terserap ke dalam darah lewat kulit kepala). Tetapi hasil riset ini diragukan oleh peneliti lain yang menyampaikan bahwasanya hasil uji ini tak dapat dengan cara akurat tunjukkan ada jalinan pada zat aktif pewarna rambut itu dengan kemungkinan kanker, lantaran jumlah yang dapat terabsorbsi melalui kulit kepala kecil kemungkinan sekali. Terlebih pada komponen pewarna rambut, tetap ada beragam zat kimia lain yang pula ditambahkan untuk memperoleh 'adonan' pewarna rambut yang di idamkan, serta bukan hanya terbagi dalam zat tunggal semata. Sesudah FDA menyebutkan peringatan pada 4MPPD serta 4MPPD sulfat, kaum produsen pewarna rambut menghentikan pemakaian zat-zat kimia itu dalam formula pewarna rambutnya. Semacam penambahan, industri pewarna rambut juga menghentikan pemakaian berbagai zat penambahan lain yang menurut riset menyebabkan kanker pada hewan percobaan. Tetapi berbagai peneliti terus terasa bahwasanya selama zat pengganti untuk zat penambahan itu mempunyai susunan kimia yang serupa, maka potensi pemicu kankernya bakal sama juga dengan zat yang digantikan. Baca juga : Cara Mudah Untuk Hidup Sehat dan Lebih Lama Apakah benar Timbul Kanker? Pada tahun 2004, peneliti dari Yale, Thongzhang Zheng, ScD temukan ada jalinan pada pewarna rambut permanen, terlebih yang berwarna gelap, dengan kanker kandung kemih serta non-Hodgkin's lymphoma. Riset itu menyimpulkan bahwasanya wanita yang memakai pewarna rambut dalam periode panjang sebelum saat tahun 1980 alami penambahan kemungkinan terkena non-Hodgkin's lymphoma dibanding yang tak memberi warna rambutnya atau yang memakai pewarna rambut semi permanen. Mereka yang memberi warna rambut dengan pewarna rambut permanen berwarna gelap lebih dari 25 tahun, juga resikonya meningkat 2 kali lipat. Riset Zheng ini dilaporkan dalam American Journal of Epidemiology edisi 15 Januari 2004. . Tetapi Cosmetic, Toiletry and Fragrance Association di Amerika Serikat mengacu 2000 hasil riset ilmiah perihal jalinan pewarna rambut serta kanker yang dikerjakan oleh kaum peniliti Johns Hopkins. Hasil-hasil riset itu tunjukkan bahwasanya susah untuk menyimpulkan ada jalinan yang pasti, serta perlu riset selanjutnya untuk dapat menunjukkan bahwasanya pewarna rambut dapat mengakibatkan kanker. Lantaran hasil riset yang amat bermacam, Direktur program Pewarna serta Kosmetik FDA, John Bailey, Ph. D menyampaikan bahwasanya FDA tak mempunyai basic yang kuat untuk menyebutkan bahwasanya apakah pewarna rambut memanglah menyebabkan kemungkinan kanker. Pemakai diinginkan mempunyai pertimbangan-pertimbangan yang masak dalam menentukan pewarna rambut, umpamanya dengan menerapkannya dengan cara benar serta sesuai sama panduan yang tercantum pada paket. Kurangi frekuensi pewarnaan (umpamanya, janganlah memberi warna rambut satu minggu sekali) dapat dikerjakan untuk hindari ada kemungkinan kanker disebabkan pewarnaan rambut. Baca juga : Kesemutan, Jangan Anda Anggap sepele Yang 'Alami' Belum Pasti Aman Bila pemakaian pewarna rambut memiliki bahan basic kimia menyajikan keragu-raguan dari segi keamanannya, mengapa tak coba memakai henna? Henna ialah pewarna rambut yang datang dari alam, Lawsonia inermis. Tetapi warna alami henna yang dipakai untuk pewarna rambut ialah merah-jingga, yang bila diterapkan ke rambut warnanya jadi lebih 'transaparan', cuma membuahkan warna rambut asli bersemu merah. Henna yang berwarna-warni seperti blonde, cokelat, mahogany, kemungkinan ada menambahkan garam logam atau juga barangkali ditambah pewarna rambut sintetis. Henna yang mengklaim dapat menyebabkan warna hitam (black henna) besar kemungkinan ialah pencampuran henna dengan para-phenylenediamine (PPD). Henna dengan menambahkan PPD sudah diklaim beresiko di beberapa negara, lantaran senyawa PPD dilaporkan menyebabkan beragam masalah dimulai dari hipersensitivitas hingga kanker. Henna asli tak sempat menyebabkan warna hitam, sedang henna hitam (black henna) yang kerap dipakai untuk rajah atau tato ialah Indigofera tinctoria yang menyebabkan warna indigo (biru tua), serta bukan hanya hitam. Yang Utama : Hati-hati Selanjutnya, apa pun pewarna rambut yang Anda pakai, yakinkan Anda senantiasa waspada dalam pemakaiannya. Selama Anda memakainya sesuai sama panduan, sejauh itu juga pewarna rambut cukup aman untuk Anda pakai. Yang perlu diingat waktu memakai pewarna rambut sintetik ialah : 1. Saat menerapkan pewarna rambut, janganlah membiarkannya ada di rambut anda lebih lama dari saat yang diputuskan dalam paket. 2. Bersihkan rambut hingga kulit kepala Anda dengan air hingga bersih. 3. Gunakan sarung tangan waktu menerapkan pewarna rambut. 4. Ikuti panduan penggunaan yang tercantum dalam paket dengan jeli. 5. Jangan sempat mencampuradukkan buatan pewarna rambut dengan merk atau tipe buatan yang tidak sama, lantaran dapat menambah kemungkinan terjadinya reaksi kimia yang tak di idamkan. 6. Usahakan tak terus-terusan ganti warna rambut, lantaran makin tidak sering Anda memberi warna rambut Anda, makin kecil juga kemungkinan kanker - atau masalah lain yang terkait dengan pewarnaan rambut - menghantui Anda. 7. Sangat dianjurkan, sebelum saat menerapkannya ke rambut Anda, coba untuk melakukan tes alergi terlebih dulu. Langkahnya dengan tempelkan sedikit saja adonan cat rambut ke daerah belakang telinga Anda, serta janganlah dicuci dahulu hingga 2 hari. Bila tiada rasa gatal, sensasi terbakar, kemerahan atau reaksi-reaksi alergi yang lain, barulah Anda dapat menerapkannya ke rambut Anda.
Baca Selengkapnya
28-12-2025 20:18
Di era digital, hampir semua bisnis sudah memanfaatkan promosi online untuk menjangkau pasar yang lebih luas. Media sosial aktif, iklan berbayar berjalan, dan website sudah tersedia. Namun, tidak sedikit pemilik usaha yang mengeluhkan satu hal yang sama: penjualan tetap tidak menunjukkan perkembangan signifikan. Kondisi ini sering membuat pelaku usaha merasa bingung dan ragu terhadap efektivitas promosi digital. Jika hal tersebut terjadi, kemungkinan besar permasalahannya terletak pada strategi pemasaran yang belum dikelola secara optimal. Inilah mengapa jasa online marketing menjadi solusi yang semakin relevan bagi bisnis saat ini.Aktivitas Promosi Tidak Berbasis Tujuan yang JelasBanyak bisnis menjalankan promosi digital hanya karena mengikuti tren. Iklan dibuat tanpa tujuan yang terukur, konten dipublikasikan tanpa perencanaan jangka panjang, dan media sosial dikelola tanpa konsep yang jelas. Akibatnya, promosi terlihat aktif, tetapi tidak memberikan dampak nyata terhadap penjualan.Dengan menggunakan jasa online marketing, setiap aktivitas promosi disusun berdasarkan tujuan bisnis yang spesifik. Apakah untuk meningkatkan kesadaran merek, menarik calon pelanggan potensial, atau mendorong penjualan langsung. Strategi yang berbasis tujuan ini membuat promosi lebih terarah dan hasilnya dapat dievaluasi secara jelas.Salah Menentukan Target PasarKesalahan lain yang sering terjadi adalah menargetkan pasar yang terlalu luas. Banyak pelaku usaha berharap produknya bisa diterima oleh semua orang, padahal tidak semua audiens memiliki kebutuhan yang sama. Pesan promosi yang terlalu umum cenderung tidak menarik perhatian dan sulit mendorong keputusan pembelian.Jasa online marketing membantu bisnis melakukan riset dan segmentasi pasar secara detail. Target audiens ditentukan berdasarkan data usia, lokasi, minat, hingga perilaku online. Dengan target yang lebih tepat, pesan pemasaran menjadi lebih relevan dan peluang konversi pun meningkat.Konten Kurang Mampu Membangun KepercayaanDalam pemasaran digital, konten memiliki peran penting sebagai sarana komunikasi dengan calon pelanggan. Sayangnya, masih banyak bisnis yang menganggap konten sebagai formalitas. Konten dibuat seadanya, tidak konsisten, dan tidak mampu menjelaskan nilai serta keunggulan produk atau layanan.Melalui jasa online marketing, konten dirancang secara strategis dan profesional. Konten tidak hanya berfungsi untuk menarik perhatian, tetapi juga membangun kepercayaan dan kredibilitas bisnis. Dengan konten yang informatif dan relevan, calon pelanggan akan lebih yakin untuk melakukan transaksi.Tidak Melakukan Evaluasi Berdasarkan DataPromosi yang dijalankan tanpa evaluasi berbasis data akan sulit berkembang. Banyak pelaku usaha tidak mengetahui iklan mana yang efektif, konten apa yang paling diminati, atau platform mana yang memberikan hasil terbaik. Tanpa analisis data, anggaran promosi sering kali terbuang sia-sia.Jasa online marketing bekerja dengan pendekatan berbasis data dan analitik. Setiap kampanye dipantau performanya, lalu dilakukan evaluasi dan optimasi secara berkala. Dengan cara ini, strategi pemasaran dapat terus diperbaiki dan disesuaikan dengan kebutuhan pasar.Sulit Bersaing di Tengah Persaingan DigitalPersaingan bisnis di dunia digital semakin ketat. Konsumen memiliki banyak pilihan dan cenderung memilih brand yang mudah ditemukan serta terlihat profesional. Jika bisnis Anda tidak memiliki strategi pemasaran yang kuat, maka akan sulit bersaing dengan kompetitor yang lebih siap secara digital.Dengan dukungan jasa online marketing, bisnis dapat meningkatkan visibilitas di mesin pencari dan media sosial. Strategi seperti optimasi SEO, pengelolaan iklan digital, dan manajemen reputasi online dilakukan secara terintegrasi untuk membantu bisnis tampil lebih menonjol.Efisiensi Waktu dan Fokus Pengembangan BisnisMengelola pemasaran digital secara mandiri membutuhkan waktu, tenaga, dan keahlian khusus. Bagi pemilik usaha, hal ini sering kali mengganggu fokus pada operasional dan pengembangan produk.Menggunakan jasa online marketing memungkinkan seluruh proses pemasaran ditangani oleh tenaga profesional. Dengan demikian, pemilik bisnis dapat lebih fokus pada pengembangan usaha, peningkatan kualitas layanan, dan strategi jangka panjang tanpa mengabaikan pemasaran digital.Promosi digital yang aktif tetapi tidak menghasilkan penjualan merupakan tanda bahwa strategi pemasaran perlu dievaluasi. Masalahnya sering kali bukan pada produk atau harga, melainkan pada pendekatan pemasaran yang kurang terarah. Dengan memanfaatkan jasa online marketing, bisnis Anda dapat memiliki strategi digital yang lebih efektif, berbasis data, dan berorientasi pada hasil. Langkah ini menjadi investasi penting untuk memastikan pertumbuhan bisnis yang berkelanjutan dan mampu bersaing di era digital yang terus berkembang.
Baca Selengkapnya
02-12-2014 23:23
Asslm Wr Wb. Dokter saya seorang ibu usia 50 th, sy sering merasakan nyeri lutut terutama saat gerakan berjongkok dan nyeri telapak kaki terutama saat bangun tidur. apa penyebabnya ? dapatkah disembuhkan ?
Baca Selengkapnya
06-06-2014 08:34
Batuk sejatinya bukan hanya penyakit, tetapi tanda-tanda. Banyak batuk dikarenakan oleh peradangan atau infeksi virus. Oleh karenanya, antibiotika bukanlah obat untuk menyembuhkan batuk. Bermacam herbal aman melegakan peradangan di saluran napas yang mengakibatkan batuk. Batuk ialah penyakit saluran napas yang paling banyak terkena. Batuk senantiasa ada semacam penyakit dengan persentase pasien tertinggi. Angka itu tak juga mengalami perubahan di Puskesmas. Batuk adalah mekanisme badan kita untuk mengeluarkan bahan atau lendir dari paru-paru serta saluran pernapasan. Dapat pula batuk ialah suatu reaksi dari saluran napas yang teriritasi. Batuk itu ialah suatu simtom, bukan hanya penyakit. Batuk dapat dikarenakan oleh peradangan, infeksi jamur atau virus. Juga batuk dapat adalah simtom tumor atau kanker. Baca juga : Tips Agar Anak Mau Menyantap Beragam Makanan Sehat Untuk batuk yang dikarenakan peradangan, antibiotika bukan obat untuk mengatasinya. Terdapat beberapa bahan alami untuk mengatasi peradangan disebabkan batuk yang sebagian besar dapat ditanam di halaman rumah. Di bawah ini bermacam-macam herbal sebagai bahan obat batuk hitam yang kerap jadi andalan untuk banyak orang. Bermacam herbal itu mempunyai aroma dari minyak atsiri yang sifatnya menghangatkan serta melegakan tenggorokan. Jahe Jahe mempunyai sifat antiradang yang bekerja menghalangi prostaglandin, zat pembuat radang didalam badan. Jahe itu kecuali berguna untuk mengatasi batuk juga menambah imunitas. Waktu ini sedang diselenggarakan uji klinis khasiat jahe untuk mengatasi mual. Kencur Kencur berguna mengatasi masalah pernapasan. Irisan kencur berguna mengatasi tenggorokan gatal lantaran batuk. Baca juga : Mengenal Makanan Sehat Pendongkrak Libido Herba Timi Herba timi telah diuji dengan cara klinis di Belanda. Herba yang satu ini di kenal semacam bahan untuk mengencerkan dahak serta antikejang yang telah lama dipakai semacam obat batuk hitam. Obat batuk hitam yang ada saat ini ialah resep yang telah dipakai dari masa Belanda. Obat batuk hitam waktu ini ialah modifikasi dari obat masa Belanda. Biji Pala Herbal yang satu ini telah turun-temurun dipakai semacam penenang alami. Daun Mint Daun mint yang masih baru berguna mengencerkan lendir serta turunkan kekakuan di paru-paru. Tenggorokan juga jadi lega lantaran daun mint. Jeruk Nipis Kandungan vitamin C ada didalam jeruk nipis bagus untuk menambah ketahanan badan. Kecuali itu, jeruk nipis juga memiliki kandungan hesperidin, zat antiperadangan yang menghalangi sintesis prostaglandin. Madu serta Meniran Madu serta meniran dapat menolong mengatasi batuk dengan menambah ketahanan badan. Peradangan itu ada hubungan dengan ketahanan badan. Ketahanan badan yang rendah bakal bikin badan gampang terkena infeksi. Bila telah terkena infeksi, diperlukan antibiotika. Karena kita menjauhkan diri dari pemakaian antibiotika yang tak penting. Beberapa bahan alami antiradang ini menolong menyembuhkan obat dari tanda-tanda pokoknya, yakni peradangan.
Baca Selengkapnya.png)
.png)
