Obat Herbal untuk Metabolisme Tubuh yang Baik

Additional Image

Waktu Posting : 13-05-2014 09:33 | Dibaca : 4377x

Untuk hidup dan kualitas hidup yang baik, manusia harus memiliki proses metabolisme yang berjalan dengan baik pula sehingga semua sistem yang ada pada tubuhnya bisa berjalan sempurna. Pada dasarnya Tuhan telah menciptakan proses metabolisme yang terbaik untuk kita tetapi dikarenakan gaya hidup dan pola makan serta pola hidup yang tidak sehat yang mengakibatkan proses metabolisme manusia menjadi kacau balau. Akibatnya banyak penyakit datang, organ tubuh tidak bekerja dengan baik, ketidakseimbangan hormone, dll. Dalam artian ilmiah, sebenarnya apakah metabolisme itu sendiri? Metabolisme adalah proses reaksi kimia yang selalu terjadi pada tubuh manusia dan juga mahkluk hidup lainnya. Sedangkan proses metabolisme itu sendiri adalah proses pengubahan segala sesuatu seperti makanan menjadi energi dan daya dalam tubuh manusia. Itulah kenapa jika kita makan sayur tubuh akan bugar, jika minum susu tulang akan kuat. Ini bisa juga diartikan sebagai pengubahan makanan atau apapun yang kita konsumsi menjadi energi, tenaga, kemampuan berpikir dll yang akan menunjang manusia untuk bisa beraktivitas dengan baik.

Baca juga : Cara Mencegah Penyakit Kanker Payudara 

Nah, bagaimanakah dengan mereka yang proses metabolisme nya tidak berjalan dengan baik? Tentu saja ketidakseimbangan akan banyak terjadi dan ini tidak boleh dibiarkan secara terus menerus. Kita bisa berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan jalan keluar sehingga metabolisme tubuh bisa kembali normal. Tetapi, akan lebih baik jika Anda tidak menggunakan obat-obatan atau bahan kimia. Ada banyak obat herbal yang terbuat dari tanaman yang tersedia di sekitar kita. Penggunaan obat atau ramuan herbal untuk mengembalikan proses metabolisme akan sangat baik karena tidak akan menimbulkan efek samping yang negatif yang akan berpengaruh pada tubuh manusia. Beberapa tanaman yang bisa diolah atau digunakan untuk menjadi obat herbal yang akan menormalkan metabolisme tubuh manusia seperti daun buah sirsak, kulit manggis, buah mengkudu, bumbu alami seperti bawang merah, jahe, kunyit, temulawak, kunir putih, brotowali, sambiloto, dll. Konsumsi ramuan herbal mungkin akan terasa tidak nikmat namun hasilnya bisa dipastikan lebih baik. Bagaimana cara pengolahan bahan herbal tersebut diatas? Untuk kulit manggis Anda bisa mencuci nya hingga bersih lalu ambil bagian dalam yang berwarna pink atau merah muda.

Kemudian Anda masukkan ke dalam blender dan dibuat jus. Rasanya memang tidak manis tetapi sedikit getir dan pertama kali merasakan mungkin perut Anda akan mual karena belum terbiasa. Tetapi lama kelamaan semua akan berjalan normal. Untuk buah mengkudu atau yang biasa disebut dengan buah noni juga bisa Anda buat jus. Jika Anda tidak tahan dengan rasa pahitnya bisa Anda tambahkan sedikit gula batu atau madu. Madu juga tidak akan menimbulkan efek samping dan sangat aman untuk mengembalikan stamina tubuh. Untuk ramuan herbal seperti bumbu-bumbu temulawak, kunyit dan lainnya Anda bisa membelinya yang sudah dikeringkan atau dalam bentuk serbuk. Hanya saja yang dalam bentuk serbuk jangan Anda minum beserta ampasnya karena akan memperberat kerja ginjal. Caranya Anda rebus secukupnya hingga mendidih dan saring lalu minum airnya saja. Temulawak dan kunyit dikenal sebagai bahan obat herbal yang sangat ampuh dalam melindungi hati dan organ dalam tubuh manusia. Semua bahan herbal diatas sangat mudah didapatkan bahkan sekarang ada yang menjual dalam bentuk kapsul yang sudah berisi ekstrak tanaman herbal tersebut. Untuk lebih aman Anda bisa mengolahnya sendiri. Untuk daun buah sirsak, bisa Anda rebus daunnya beberapa lembar setelah dicuci lalu minum airnya sebanyak 3x dalam sehari. Lakukan terus menerus dan bandingkan kondisi tubuh Anda pasti akan lebih sehat.

Baca juga : Mari Basmi Kanker Dengan Daun Sirsak 

Indonesia yang memang kaya akan ramuan herbal namun kebanyakan belum diekspos dan untuk itu Anda b isa mendapatkan semuanya dengan harga yang sangat terjangkau. Sangat jauh jika dibandingkan dengan obat-obatan kimia yang bisa menelan biaya hingga jutaan bahkan ratusan juta rupiah. Akan lebih baik lagi jika Anda hidup sehat tanpa keluhan penyakit apapun. Gunakan pemanis alami seperti gula dan bukan gula buatan karena gula alami juga lebih baik sama seperti ramuan herbal alami.


BACA JUGA TIPS KESEHATAN INI

Featured Image
Kiat Mengatasi Kantung Mata Yang Mengganggu Penampilan

14-06-2014 20:30

Di bagian bawah kelopak mata ada satu jaringan yang longgar, disaat seorang alami penuaan, kulitnya bakal mengendur serta  lemak berlebih memenuhi jaringan kulit itu hingga terbentuklah kantung mata. Walau berlangsung pergantian pada fisik, kantung mata bukanlah merupakan satu penyakit serta tak beresiko. Tak cuma dapat berlangsung pada orang lansia, kantung mata dapat juga menimpa golongan muda, terlebih untuk mereka yang anggota keluarganya rata-rata berkantung mata. Tidak sama dengan kantung mata disebabkan Anda terlampau capek maupun kurang tidur, yang cuma berbentuk sesaat, lemak didalam kantung mata tak dapat hilang dengan gampang. Bila kantung mata disebabkan capek dapat diatasi dengan dikompres air dingin, lemak pada kantung mata yang sesungguhnya cuma dapat di hilangkan lewat tehnik pembedahan.   Baca juga : Cara Merekonstruksi Selaput Dara dengan Hymenoplasty Terjadinya kantung mata susah untuk dihindari lantaran tiap-tiap orang tentunya bakal alami penuaan. Kecuali dengan argumen estetika, sebenarnya kantung mata tak harus untuk di hilangkan. Tetapi bila kantung mata Anda telah melebar sampai ke sisi atas tulang pipi, tehnik pembedahan yang dikerjakan pastinya bakal makin rumit. Adapun sebagian langkah prosedurnya, pertama adalah persiapan sebelum saat lakukan operasi, pasien mesti dalam situasi bugar, bila menanggung derita sebagian penyakit seperti tekanan darah tinggi, diabetes, pasien mesti melakukan penyembuhan terlebih dulu, terlebih bila telah berumur empat puluh th. keatas. Pasien mesti menghentikan penggunaan obat-obatan serta vitamin khusus, seperti obat pengencer darah,  ginkogiloba, atau vitamin E serta mesti menghentikan rutinitas merokok sekurang-kurangnya dua minggu sebelum saat operasi. Hal semacam ini untuk kurangi kemungkinan seperti pendarahan atau pasien lambat sehat. Pada waktu operasi, sisi bawah kelopak mata bakal ‘dibuka’ untuk dikerjakan pembersihan lemak, lalu bekas kulit yang berlebihan itu bakal turut dibuang serta dijahit kembali. Operasi cukup hanya bius lokal serta jalan seputar satu sampai satu 1/2 jam.   Baca juga : Makanan dan Minuman Sehat untuk Begadang Saat pemulihan bakal tidak sama pada setiap pasien, kurang lebih mengonsumsi saat seputar 1 minggu sampai sepuluh hari. Kecuali pembengkakan, sebagian orang juga alami memar di sekitar mata serta tulang pipi. Untuk menolong menangani bengkak itu, dapat lakukan kompres dengan air hangat maupun air dingin. Memakai make-up dapat kembali dikerjakan dua minggu sesudah operasi dikerjakan, untuk menanti luka Anda betul-betul pulih. Pasien dianjurkan minum vitamin C serta terus tak bisa konsumsi vitamin serta obat-obatan seperti yang dilarang sebelum operasi, juga sepanjang dua minggu sesudah operasi. Meskipun telah dikerjakan operasi, kantung mata tetap dapat timbul lagi tetapi dalam periode waktu yang lama, yakni kira-kira 10 sampai 15 tahun. Cream anti penuaan bisa jadi menolong menghindar munculnya kantung mata namun cuma berbentuk sesaat, saat cream tak lagi dipakai, kantung mata bakal timbul kembali. Hidup sehat, istirahat cukup, makan makanan sehat, olahraga dapat juga melindungi kesehatan serta tampilan Anda.

Featured Image
Inilah Cara Cepat Dan Tepat Putihkan Ketiak

03-10-2014 18:42

Kerapkali kaum wanita tak yakin diri dengan rambut atau bulu ketiak yang makin banyak. Jalan keluar yang kerapkali dipakai ialah mencukur serta mencabut bulu ketiak itu. Alhasil, bulu bulu ketiak yang dicabut, meninggalkan sisa hitam serta amat menganggu tampilan Anda. Bakal namun, sisa hitam yang melekat pada ketiak Anda bukanlah datang dari Anda kerap mencabut bulu ketiak, tetapi ada aspek lain yang mengakibatkan ketiak Anda hitam. Baiknya kita mesti mengetahui aspek-faktor yang bikin ketiak Anda jadi hitam. Berbagai aspek yang mengakibatkan ketiak Anda jadi hitam, salah satunya : Menggunakan pakaian yang ketat hingga kulit ketiak susah bernafas serta menyebabkan gesekan. Gesekan tersebut yang bikin kulit ketiak Anda hitam. Salah memakai deodorant yang memiliki kandungan alkohol serta pewangi deodoran yang aromanya amat keras. Penumpukan beberapa sel kulit mati. Pemakaian deodoran yang memakai beberapa zat kimia yang membahayakan tubuh seperti Alumunium Chlorhydraat (AC).  Baca juga : Cara Alami Mengatasi Mata Minus Jauhi ke empat aspek diatas, untuk kurangi permasalahan pada ketiak Anda. Sesungguhnya bisa saja apabila Anda memakai deodorant, bakal namun betapa sebaiknya Anda memakai deodoran yang tak memiliki kandungan alkohol serta aroma yang yang tajam, dan saksikan komposisinya apakah memiliki kandungan zat AC, atau tak. Bila memiliki kandungan zat AC, jadi urungkanlah kemauan Anda untuk beli deodoran. Serta beralihkan memakai deodorant dengan bahan alami. Tidak ada yang tambah baik kecuali bahan alami.   Baca juga : Mengenal Diet Sehat Ala Wanita Kantoran Berbagai bahan alami yang dipakai untuk memutihkan ketiak sesungguhnya amat gampang di cari serta diketemukan di market. Berbagai bahan alami yang bisa dipakai untuk memutihkan kulit, salah satunya : Kunyit serta mentimun. Kunyit ialah satu diantara rempah-rempah yang kerap dipakai semacam bumbu dapur ini nyatanya dapat memutihkan ketiak Anda. Sesaat mentimun, pula bisa beri kesegaran kembali kulit ketiak Anda. Ke-2 bahan alami ini amat efisien dalam memutihkan ketiak yang hitam.  Adapun langkah pembuatannya sangat gampang, siapkan 1 sendok teh sari mentimun, lantas campur 1 sendok teh bubuk kunyit. Temple serta gosokkan pada ketiak Anda, diamkan sepanjang 15 menit, lantas basuh. Perawatan ini bisa dikerjakan 20 menit saat sebelum Anda mandi. Atau saat sebelum Anda mandi gosokkan lemon/jeruk nipis pada ketiak Anda. Kerjakan dengan cara teratur, dengan demikian ketiak Anda bakal putih serta tak bau selama seharian. Nah simpel kan? Bila hal semacam ini sederhana saja, jadi manfaatkanlah saat untuk mengawali. Punyai ketiak anda yang putih bersih bebas kuman, bakteri yang menyebabkan bau badan (BB).

Featured Image
Waktu yang Pas untuk Mengganti Bra

09-08-2018 08:46

Bra merupakan salah satu fashion wanita yang wajib digunakan untuk menjaga bentuk serta menjaga kesehatan payudara agar tetap kencang dan mengurangi risiko kanker payudara. Kualitas bra yang bagus sangat mempengaruhi penampilan wanita. Postur tubuh akan tampak lebih indah jika menggunakan bra yang berkualitas. Namun, bra juga memiliki batas waktu tertentu untuk digunakan. Jika terlalu lama digunakan saat kondisi bra sudah berubah maka fungsi bra tersebut tidak akan maksimal. Lalu bagaimana cara mengetahui jika bra yang dimiliki masih dapat dipakai atau tidak? Simak ulasannya berikut ini.. Jika bentuk bra sudah berubah dari pada saat pertama dibeli dan bra sudah tidak selentur dulu (perubahan pada kawat, kain dan lainnya) maka kemungkinan besar fungsinya sudah tak maksimal dan harus segera diganti yang baru. Jika warna bra sudah berubah sebaiknya segera buang bra tersebut dan ganti dengan yang baru karena perubahan warna pada bra bisa menandakan bra tersebut sudah tidak higienis lagi. Ketika mengalami perubahan berat badan baik penurunan maupun kenaikan berat badan yang signifikan maka sebaiknya segera cari bra yang baru yang ukurannya pas sehingga nyaman digunakan. Saat merasa gatal dan iritasi setelah menggunakan bra tersebut maka sebaiknya mengganti bra dengan yang baru. Kulit payudara sangat lembut dan sensitif sehingga memerlukan bra yang nyaman dipakai. Tali bra juga mempengaruhi kualitas bra. Jika sudah tidak elastis sudah dipastikan tidak bisa menyangga dengan baik. gantilah dengan bra yang baru. Nah itulah beberapa cara mudah untuk memastikan kapan bra perlu diganti. Jangan menganggap sepele karena bra dapat menjaga kesehatan dan keindahan payudara. Perhatikan perawatan yang pas untuk payudara Anda.

...