Betapa Pentingnya Merawat Organ Intim Wanita

14-06-2014 23:00

Hymen atau yang di kenal juga selaput dara ialah susunan tidak tebal/mukosa yang melingkari atau menutupi beberapa dari muara vagina. Banyak yang mengira bahwasanya selaput dara ada didalam vagina. Salah besar! Selaput dara ada di bagian luar vagina dekat (1-2 cm) dari bibir kemaluan. Selaput dara adalah susunan tidak tebal serta gampang alami robekan. Susunan itu memiliki pembuluh darah serta saraf. Oleh karena itu, robekan pada selaput dara kerapkali dibarengi perdarahan serta nyeri. Selaput dara janganlah dipikirkan semacam selaput yang keseluruhan menutupi liang vagina, tetapi adalah selaput yang berupa seperti cincin yang memiliki lubang di tengahnya. Gunanya ialah untuk mengalirkan darah menstruasi dari dalam rahim. Cuma saja lubang dapat beragam besar serta memiliki bentuk, ada yang mirip bln. sabit atau seperti saringan. Jika berlangsung masalah tumbuh kembang genitalia terkadang ditemukan kelainan di mana selaput seperti dinding yang menutupi keseluruhan liang vagina dimaksud juga hymen imperforata yang bakal menyebabkan masalah haid pada saat akil balik.   Baca juga : Diet dengan Diet Sehari Pada anak, selaput dara tetap tidak tebal serta juga nyaris tembus sinar. maka, pada anak, selaput dara lebih gampang alami robekan, terlebih disebabkan olahraga seperti berkuda, bersepeda, atau senam. Sesudah pubertas, disebabkan dampak hormon estrogen, selaput dara bakal sedikit menebal serta berwarna merah muda. Umumnya pada jalinan intim pertama kali selaput dara bakal alami robekan. Namun butuh diingat bahwasanya ketebalan, wujud, serta elastisitas hymen berlainan pada tiap-tiap wanita. Akhir-akhir ini berkembang tehnik operasi untuk mereparasi selaput dara yang terlanjur robek. Baik disebabkan kecelakaan ataupun lantaran jalinan seksual. Tehnik operasi itu dimaksud hymenoplasty. Maksud hymenoplasty ialah kembalikan selaput dara seperti situasi sebelum saat terjadinya robekan. Umumnya dikerjakan lantaran argumen moral, budaya atau sosial. Hymenoplasty terhitung operasi kecil. Dengan cara umum bisa dikerjakan kurun waktu lebih kurang satu jam, bergantung tingkat kesulitannya. Umumnya dikerjakan dengan bius lokal atau apabila butuh dikerjakan pembiusan keseluruhan serta bisa dikerjakan semacam rawat jalan/perawatan sehari.   Baca juga : Kiat Mengatasi Kantung Mata yang Mengganggu Ada dua jenis tehnik operasi hymenoplasty, yaitu Simple Hymenoplasty Simple hymenoplasty dikerjakan bila selaput dara cuma alami robekan serta tetap ada yang tersisa. Di bagian yang robek, dikerjakan penjahitan (reaproksimasi), umumnya dengan benang yang bisa diserap, hingga selaput dara kembali ke memiliki bentuk semula Alloplant Alloplant ialah pilihan tehnik operasi yang di ambil bila selaput dara telah rusak berat atau hilang hingga tak barangkali lagi dijahit. Prosedur yang dikerjakan ialah pemasangan selaput dara buatan. Sebelum saat pembedahan, pasien mesti lakukan konsultasi serta kontrol kandungan dengan cara umum. Pada waktu ini bisa dikerjakan diskusi perihal faedah dan resiko yang bisa dihadapi sepanjang pembedahan. Pengobatan bisa berjalan dalam 1 sampai 6 minggu serta saat terkait intim dikerjakan kurun waktu 4- 6 minggu sesudah pembedahan.

24-01-2016 03:25

Tips kesehatan untuk ibu hamil bisa menjadi salah satu hal penting yang dapat menambah pengetahuan para wanita ketika menghadapi kondisi hamil. Sebagaimana yang kita tahu, bahwa ketika wanita hamil, mereka harus benar-benar memperhatikan kesehatan tubuh mereka. tentunya bukan hanya kesehatan ibu hamil, namun juga kesehatan janin yang sedang mereka kandung. Terlebih bagi para pasangan yang sudah merindukan kedatangan bayi ditengah-tengah keluarga mereka. tentu mereka akan betul-betul memperhatikan kondisi istri yang sedang mengandung. Dan seringkali gejala-gejala yang sebenarnya wajar bagi ibu hamil menjadi kondisi yang begitu dikhawatirnya, namun kepanikan tidak akan terjadi jika wanita yang sedang hamil mengetahui bahwa kondisi itu wajar dialami. Baca juga : 10 Cara Atasi Sakit Kepala Sebelah atau Migrain dengan Tepat Kondisi kesehatan pada ibu hamil kondisi hamil sejatinya sangat mempengaruhi kesehatan sang ibu. Bagaimana tidak, pada saat ibu mengalami kehamilan, mereka akan mengalami banyak perubahan. Dari mulai perubahan hormon, pembengkakan pada daerah-daerah tertentu , dan berbagai sistem dalam tubuh lainnya. perubahan yang terjadi pada ibu hamil ini tentu akan menimbulkan gejala atau mempengaruhi kondisi tubuh mereka. tidak jarang ibu hamil akan mudah mengalami mual-mual, nyeri punggung, emosi lebih sensitif , dan lain sebagainya. itu semua relatif wajar dialami oleh ibu hamil yang baru memasuki trimester awal atau 1 sampai 4 bulan pertama. Kondisi yang sejatinya wajar dialami pada ibu hamil  tetap harus diperhatikan. artinya jika kondisi tersebut terjadi dalam waktu yang cukup lama atau hingga menghambat masuknya nutrisi kepada ibu hamil, maka harus segera diatasi. Jika tidak segera diatasi, bisa jadi akan menganggu tumbuh kembang janin yang ada didalamnya. Kebutuhan energi untuk ibu hamil Salah satu Tips kesehatan untuk ibu hamil yang perlu diketahui adalah berkaitan dengan kebutuhan energi untuk ibu hamil. Disadari atau tidak, wanita yang sedang hamil tidaklah sendirian. Meski dalam satu tubuh, namun sejatinya adalah dua tubuh. ini artinya, energi yang biasanya hanya dbutuhkan hanya untuk satu tubuh, maka ketika hamil wanita membutuhkan energi dobel. Lalu berapakah sejatinya energi yang harus dicukupi wanita ketika hamil? Untuk jumlah energi yang dibutuhkan oleh wanita yang sedang hamil sejatinya sangat variatif. Jika wanita tersebut pekerja, maka dia membutuhkan energi yang lebih besar. sedangkan jika wanita tersebut hanya ibu rumah tangga, maka bisa membutuhkan pasokan energi yang lebih sedikit. Menurut para ahli, wanita pekerja membutuhkan sekitar 285 kalori setiap harinya. Sedangkan wanita yang memiliki aktifitas terbatas atau tidak bekerja, hanya membutuhkan sekitar 200 kalori setiap harinya. Kemudian ketika mereka hamil, maka untuk wanita pekerja membutuhkan tambahan energi sebesar 285 kilo kalori agar perkembangan janin dalam perutnya menjadi sehat. Namun jika mereka mengurangi aktifitasnya, maka hanya membutuhkan tambahan 200 kilo kalori saja. Bukan hanya berpengaruh kepada kebutuhan energi, namun bekerja pada saat hamil juga akan mempengaruhi perkembangan janin yang sedang dikandung. Mau tidak mau, ketika ibu hamil stress, mengangkat beban yang berat dan lain sebagainya akan berpengaruh pada janinnya. Jauh lebih baik jika ibu hamil mengurangi pekerjaan-pekerjaan yang barat yang bisa menguras pikiran dan juga energi fisik mereka. kebutuhan dasar untuk ibu hamil segala bentuk makanan yang bergizi tinggi sejatinya sangat baik untuk ibu hamil. Hal ini berhubungan dengan pemenuhan nutrisi yang dibutuhkan oleh ibu hamil dan janinnya. Jauh lebih baik jika ibu hamil mengkonsumsi makanan yang beragam dan tidak itu-itu saja. dengan begitu, maka seluruh kebutuhan dari ibu dan janin akan dapat dipenuhi. Namun demikian, secara garis besar wanita hamil membutuhkan dua asupan nutrisi pokok yakni vitamin dan juga mineral. Kedua nutrisi tersebut sangatlah menunjang kesehatan ibu hamil dan juga janin dalam kandungannya. Jika Anda wanita yang sedang hamil, maka usahakan setiap hari memenuhi asupan vitamin dan mineral yang cukup. Kebutuhan vitamin untuk ibu hamil Ketika seorang wanita didapati sedang mengandung, maka mereka akan lebih sering mengkonsumsi buah-buahan. Terlepas karena nyidam atau tidak, mengkonsumsi buah-buahan memang bagus bagi para ibu hamil. Hal ini disebabkan karena buah mengandung banyak vitamin yang dibutuhkan ibu hamil. Beberapa vitamin yang dibutuhkan ibu hamil diantaranya: 1.     Vitamin A Vitamin A seringkali ditemui dalam buah-buahan serta sayur, dan yang paling terkenal terdapat pada wortel. Banyak mengkonsumsi wortel dan buah yang mengandung vitamin A sangat bagus untuk menjaga kesehatan ibu hamil serta bermanfaat bagi pertumbuhan janin dalam kandungannya. 2.     Vitamin D Vitamin D menjadi kebutuhan dasar yang cukup penting bagi ibu hamil. Pada wanita hamil, mereka akan mengalami kekurangan kalsium. Ini artinya, wanita yang sedang hamil membutuhkan pasokan vitamin D yang lebih banyak dibanding sebelum dia hamil. Hal ini dapat mencegah terjadinya keroposan pada tulang ibu hamil. Selain itu, asupan vitamin D juga akan membantu mengoptimalkan pembentukan tulang janin. 3.     Vitamin B6 Salah satu solusi ketika mual-mual pada masa kehamilan berlangsung lama adalah dengan memenuhi kebutuhan vitami B6. Kebutuhan vitamin B6 ini bisa dipenuhi dengan mengkonsumsi buah-buahan yang bersifat asam, dan juga sayur-sayuran. Sangat baik jika buah dan sayur tersebut dikonsumsi pada saat pagi hari. Dan untuk menghindari mual, sesaat setelah makan, jangan langsung minum air, berilah jeda terlebih dahulu. Beberapa jenis vitamin yang sudah disebutkan diatas sebaiknya benar-benar dipenuhi pada saat wanita sedang hamil. Hal tersebut penting untuk menjaga kesehatan ibu dan janin dalam kandungannya. Namun selain vitamin ada beberapa nutrisi lainnya yang juga penting bagi ibu hamil yakni asam folat. Baca juga : Kesehatan Tidak Bisa Ditukar dengan Uang Berapapun   Pemenuhan kebutuhan asam folat bagi ibu hamil sangat berpengaruh pada kesehatan ibu hamil dan janinnya. Dan resiko karena kekurangan asam folat ini bisa sangat fatal yakni keguguran dan anak lahir dengan berat badan yang kurang. Dengan demikian, maka sangat disarankan ibu hamil untuk memenuhi asupan asam folat untuk tubuhnya dan janinnya. Kebutuhan asam folat bagi ibu hamil sekitar 200 miligram sampai 400 miligram perharinya. Tentunya karena sistem metabolisme dan sistem kerja tubuh yang berbeda-beda, bisa jadi antara ibu hamil satu dengan ibu hamil yang lainnya memiliki kebutuhan yang berbeda. Untuk ambil amannya sebaiknya Anda mengkonsumsi suplemen tambahan untuk memenuhi kebutuhan asam folat tersebut. Perlu diketahui kebutuhan asam folat pada wanita hamil dengan wanita yang tidak sedang hamil sangatlah berbeda. Misalnya jika pada kondisi tidak hamil wanita hanya membutuhkan asupan asam folat sebanyak 175 miligram per hari, maka pada kondisi hamil kebutuhan asam folat ini bisa naik menjadi 470 miligram perharinya atau bisa dua kali lipat lebih. Dengan demikian setelah mempelajari Tips kesehatan untuk ibu hamil ini, maka wajib hukumnya Anda menjadi ibu hamil yang cerdas.

10-03-2016 11:55

Apa saja keuntungan yang didapatkan dari kebiasaaan mencuci muka sebelum tidur ? Mencuci muka setelah bekerja atau beraktifitas dan juga sebelum bangun tidur adalah kebiasaan yang baik. Dengan membersihkan wajah Anda tentunya akan memberikan banyak manfaat. Terlebih apabila Anda memilih mencuci muka dengan sabun muka yang cocok dengan kulit wajah. Ada banyak sekali produk kecantikan yang ditawarkan namun tentunya satu yang cocok untuk wajah Anda. Berikut ini akan dijelaskan mengenai beberapa keuntungan yang didapatkan dari kebiasaan mencuci muka sebelum tidur dan tips memilih produk yang aman untuk wajah. Tujuannya akan mengetahui mengenai berbagai informasi yang penting tersebut. Baca juga : Tips Menjaga Kesehatan Ginjal Secara Alami     Adapun keuntungan yang didapatkan dari kebiasaan mencuci muka sebelum tidur yaitu   1.     Membuat pori-pori wajah lebih bersih Apabila Anda mencuci muka sebelum tidur setelah beraktifitas tentu saja akan merasakan segar dan nyaman. Sehingga wajah Anda akan menghindari berbagai masalah kulit yang muncul. Membersihkan wajah sebelum tidur juga akan memudahka mengangkat kotoran yang menempel pada wajah. Selain itu bekas make up yang menempel pada kulit. Mengangkat sisa make up dan kotoran yang menempel pada wajah akanmembuat wajah menjadi lebih bersih dan bisa bernafas.                  2.   Kulit tampak cerah pada pagi hari Dengan membersihkan make up yang ada diwajah setelah seharian akan memberikan kulit yang cerah pada pagi harinya. Hal ini dirasakan dengan wajah yang selalu tampak bersih dan halus setiap harinya. Namun apabila Anda malas dalam membersihkan wajah tentu saja yang akan terjadi adalah masalah pada kulit wajah. Beberapa masalah yang sering timbul bagi yang tidak mau membersihkan make up antara lain berjerawat, komedo dan flek hitam. 3.        Memaksimalkan regenerasi sel Pada saat malam hari kulit wajah akan menjalani regenerasi sel untuk mendapatkan hasil kulit baru, Namun dengan adanya kotoran dan make up yang tidak dibersihkan. Tentu saja renegerasi sel baru pada kulit tidak akan berlangsung secara maksimal. Apabila tidak dapat bekerja secara maksimal tentu saja wajah menjadi kusam dan tidak cerah. 4.        Menghindari masalah kulit berjewat Masalah yang sering muncul dari kulit yang tidak pernah dibersihkan sebelum tidur adalah masalah kulit berjerawat. Jerawat muncul disebabkan karena banyak faktor salah satunya adalah wajah yang selalu tertutupi make up. Terlebih Anda tidak segera membersihkannya sehingga menimbulkan iritasi. Perlu Anda ketahui apabila wajah telah mengalami iritasi seperti berjerawat tentu saja akan lebih sulit untuk mengobatinya. Untuk itu cegahlah jerawat sejak dini untuk mendapatkan kulit cantik alami.   Setelah Anda mengetahui mengenai keuntungan yang didapatkan dari cuci muka sebelum tidur. Ada baiknya perawatan alami pada wajah dimaksimalkan dengan memilih produk perawatan wajah yang cocok untuk kulit. Untuk itu langkah awal dalam melakukan perawatan wajah adalah mengetahui jenis kulit yang dimiliki. Apabila Anda mengenal jenis kulit wajah akan memaksimalkan hasilnya. Dengan demikikan akan mendukung kulit wajah yang terawat dan terhindar dari adanya jerawat pada wajah. Untuk mengetahui mengenai tips memilih produk perawatan wajah ada baiknya mengetahui beberapa poin berikut ini . Produk yang direkomendasikan untuk digunakan yaitu glowhite yang sangat terkenal kualitasnya. Tips memilih produk perawatan wajah yang alami yaitu   · Mencerahkan kulit Anda bisa menggunakan produk Glowhite ini karena menggunakan formula dari bahan aktif yang mampu mencerahkan kulit wajah. Disarankan untuk menggunakannya secara maksimal setiap hari dan juga sebelum tidur. Tujuannya agar memberikan hasil yang maksimal setiap hari. Selain wajah menjadi lebih cerah juga memberikan keuntungan lainnya berupa kemudahan dalam mencegah masalah pada kulit wajah. Beberapa masalah pada kulit wajah antara lain yaitu jerawat, flek hitam dan masih banyak lainnya. · Dapat digunakan dalam jangka panjang Anda juga tak perlu khawatir karena bahan yang digunakan secara alami. Akan sanggup digunakan untuk jangka panjang tanpa memberikan efek samping yang berbahaya. Produk ini juga tidak mengandung bahan berbahaya seperti mercury, hydroquinon dan masih banyak lainnya. Sehingga Anda tak perlu khawatir akan mendapatkan masalah wajah setelah menghentikan pemakaiannya. Semua ini karena bahan alami yang digunakan dan sangat bermanfaat untuk kulit. Sehingga tak menimbulkan ketergantungan pada wajah Anda. · Bebas bahan pengawet Kesehatan kulit setelah menggunakan Glowhite sangat terjamin karena kualitas dan mutu yang sangat maksimal. Perlu Anda ketahui apabila produk ini sangat berkualitas yang mengandalkan adanya bahan berkualitas tinggi. Sehingga menghindarkan kemungkinan untuk terkena penyakit kanker kulit. Pada produk glowhite ini mengandung SPF 30 sehingga akan membantu dalam mendapatkan kulit yang terlindungi langsung terpapar matahari. Perlu Anda ketahui bahwa produk ini sangat cocok digunakan pada negara yang memiliki iklim tropis seperti Indonesia. · Diciptakan dokter spesialis kulit Produk ini langsung diciptakan oleh dokter spesialis kulit yang melalui penelitiannya menemukan produk alami glowhite. Dokter yang menciptakannya pun sudah berpengalaman selama puluhan tahun hingga dapat menciptakan produk yang sangat berkualitas ini. Silahkan untuk dicoba dan rasakan manfaatnya setelah penggunaan glowhite ini. Sehingga Anda tentunya mengetahui mengenai kualitas produk ini. Tak hanya kaum wanita saja yang dapat menggunakannya. Bahkan kaum pria pun dapat menggunakan produk ini secara maksimal. Caranya hanya menggunakannya secara rutin setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal. · Dapat menjadi pelembab khusus Produk Glowhite ini dapat dijadikan sebagai pelembab sebelum berpergian. Sehingga membuat kulit Anda merasa lebih nyaman sepanjang hari. Bahkan produk ini dapat digunakan sebagai sunblok untuk melindungi kulit saat berada diluar. Sehingga kulit akan terlindungi paparan sinar matahari secara langsung. Tentu saja apabila terpapar sinar matahari secara langsung akan membuat kulit menjadi terbakar. Namun apabila menggunakan pelembab khusus seperti glowhite tentu saja akan memberikan kemudahan untuk mendapatkan kenyamanan dan terhindar dari kulit yang terbakar. · Memiliki sertifikat BPOM Dalam memilih produk perawatan wajah tentu saja disarankan yang memiliki sertifikat BPOM. Dengan adanya sertifikat resmi ini akan memberikan keamanan dari penggunaan pada kulit wajah Anda. Baik digunakan dalam jangka panjang atau pun bahan yang digunakan. Tentu saja apabila label ini telah didapatkan Anda tak perlu khawatir mengenai keamanan dari produk tersebut. Anda juga tak perlu khawatir mengenai adanya masalah kulit yang timbul setelah pemakaian produk ini.   Baca juga : DragonNoni, Obat Ampuh Menurunkan Asam Urat Setelah Anda mengetahui mengenai tips memilih perawatan wajah yang alami. Ada baiknya menggunakan beberapa tips diatas. Dengan demikian akan memberikan hasil yang maksimal dalam merawat wajah Anda. Perlu Anda ketahui bahwa dalam pemilih produk disarankan untuk selalu mengkonsultasikan kepada dokter. Tujuannya untuk mengetahui jenis kulit wajah Anda. Kenali jenis kulit Anda yang akan memberikan hasil yang maksimal setelah dilakukan perawatan dengan produk yang tepat seperti glowhite.