Obat tradisional penurun kolesterol tinggi

02-Jun-2015 | dibaca : 704x

Menilik Obat Alami Untuk Kolesterol Tinggi

Gaya hidup tidak sehat

Masyarakat modern memang terbiasa menerapkan gaya hidup yang tidak sehat. Tidak bisa dipungkiri, waktu yang terbatas untuk mengolah makanan sehat membuat mereka terbiasa dengan junk food. Padahal terlalu sering mengkonsumsi makanan cepat saji dapat memicu berbagai penyakit kronis di dalam tubuh. Salah satunya adalah kolesterol tinggi yang membutuhkan obat tradisional penurun kolesterol tinggi agar normal kembali.

Seperti yang kita ketahui, kolesterol dalam jumlah normal dibutuhkan oleh tubuh untuk memproduksi hormon dan membangun dinding sel. Sayangnya, bila kadar kolesterol terlalu tinggi, Anda akan mengalami berbagai hal yang tidak diinginkan. Kolesterol disebut-sebut sebagai salah satu pemicu penyakit kronis lainnya, seperti stroke, serangan jantung, batu empedu dan lain-lain. Oleh karena itu, mulailah untuk menerapkan pola makan sehat serta memperbanyak olahraga.

Baca juga : 3 Kesalahan Dalam Pengolahan Jus yang Harus Dihindari

Buah untuk kolesterol tinggi

Untuk Anda yang memiliki permasalahan dengan kadar kolesterol tinggi, sebenarnya ada beberapa obat tradisional penurun kolesterol tinggi yang bisa dimanfaatkan. Beberapa bahan alami yang bisa dimanfaatkan adalah.

    Delima

Buah delima merah nyatanya mampu membantu Anda menurunkan kadar kolesterol di dalam darah. Tak hanya itu, buah delima pun diketahui dapat mengurangi plak yang terdapat pada arteri. Caranya tentu saja dengan meningkatkan oksida nitrat yang terdapat di dalam tubuh.

Baca juga : Minyak Argan yang Ajaib untuk Kecantikan dari Karunia Alam 

    Jeruk

Mengkonsumsi 3 gelas jus jeruk setiap hari ternyata mampu menigkatkan kadar kolesterol baik atau HDL. Jumlahnya pun akan meningkat hingga 21 mg dalam jangka waktu 1 bulan saja. Hal ini dikarenakan buah jeruk tinggi kandungan vitamin C. Vitamin C sendiri berperan aktif sebagai antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas masuk ke dalam tubuh.

    Alpukat

Setiap orang mungkin sudah familiar dengan buah alpukat, terlebih Anda. Buah alpukat kerap kali diolah menjadi jus yang nikmat ketika dikonsumsi. Pasalnya buah yang satu ini memang memiliki citarasa lezat seperti yang disampaikan oleh kesehatan.tips. Tak hanya itu, buah satu ini pun mampu menurunkan kadar kolesterol jahat yang terdapat di dalam tubuh. Hal tersebut dikarenakan kandungan obat tradisional penurun kolesterol tinggi ini, yaitu lemak tak jenuh.

 
 
Ultra Noni
Obat Kuat
Cream Skin Care Dswiss
ARTIKEL TERPOPULER

Copyright © 2017 Kesehatan.tips
All rights reserved